Info Kesehatan
Cara Mengobati Perut Kembung secara Sederhana, Simak Juga Sederet Penyebabnya
Simak sederet tips atasi perut kembung agar aktivitas keseharian tidak terganggu.
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Berikut sederet tips atau cara mengobati perut kembung agar aktivitas keseharian tidak terganggu.
Perut kembung kerap menjadi masalah yang membuat penderitanya tidak nyaman, bahkan hingga mengganggu aktivitas harian.
Perut kembung biasanya merupakan hasil dari penumpukan gas di saluran pencernaan.
Saluran cerna adalah serangkaian organ berlubang yang tergabung dalam tabung panjang yang berputar dari mulut hingga ke anus.
Saluran ini mencerna makanan saat diangkut ke seluruh tubuh, membantu tubuh menyerap nutrisi, dan membuang kelebihan materi.
Kembung terjadi ketika saluran untuk mencerna makanan terhalang oleh penumpukan gas.
Kondisi ini menghasilkan gejala seperti perut membesar yang tidak nyaman, atau dikenal sebagai kembung dan kram.
Nah, sejumlah hal sederhana yang bisa dilakukan demi terhindar dari masalah gastrointestinal dan tekanan yang disebabkan oleh penumpukan gas di perut ini.
Seperti dilansir Healthline, setidaknya ada beberapa cara mengobati perut kembung.
1. Hindari mengunyah permen karet karena dapat menyebabkan seseorang menelan udara berlebih, yang selanjutnya dapat menyebabkan kembung.
Cara Alami Mengobati Sakit Kepala, Perbanyak Minum Air Putih hingga Coba Tidur yang Cukup |
![]() |
---|
6 Bahan Alami untuk Mengobati Sariawan, Coba Pakai Bawa Putih hingga Oles Madu |
![]() |
---|
Golongan Darah yang Punya Risiko Infeksi Covid-19 Lebih Rendah |
![]() |
---|
Mengenal Autoimun, Penyakit Tanpa Obat yang Bisa Dicegah Sedini Mungkin |
![]() |
---|
Cara Mengobati Migrain atau Sakit Kepala, Hindari Makanan yang Tinggi MSG |
![]() |
---|