Info Kesehatan
Cara Mengatasi Perut Kembung secara Sederhana, Sebaiknya Hindari Beberapa Hal Ini
Berikut sederet tips atau cara mengobati perut kembung agar aktivitas keseharian tidak terganggu.
Editor:
Mohamad Afkar Sarvika
lihat foto
Jika gejala kembung terus berlanjut, konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui kondisi yang lebih serius.
Perlu dicatat bahwa ada banyak penyebab kembung yang tidak serius.
Misalnya, makan sayuran silangan seperti kubis, kecambah, dan kembang kol dapat menyebabkan kembung.
Sebab, sistem pencernaan harus bekerja lebih keras untuk mencerna makanan ini.
Menelan terlalu banyak udara juga dapat menyebabkan kembung.
Mengunyah makanan dengan benar juga dianjurkan untuk mengurangi rasa kembung ini.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Tips Sederhana demi Hindari Perut Kembung"
Berita Terkait :#Info Kesehatan
| Sering Tak Disadari Wanita, Simak 6 Penyebab Miom yang Harus Dikenali Sejak Dini |
|
|---|
| 4 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Termasuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh |
|
|---|
| Bahaya Rokok Elektrik Bagi Kesehatan, Bisa Sebabkan Kanker |
|
|---|
| Catat Gejala Keputihan Ini Berbahaya untuk Kesehatan, Wanita Harus Tahu Cara Mencegahnya |
|
|---|
| 5 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Sering Dijadikan Bahan Dasar Obat Tradisional |
|
|---|
