Breaking News:

Info Ibu Hamil

Bumil Jangan Konsumsi 7 Jenis Makanan Ini Saat Hamil Muda, Kafein hingga Ikan Jenis Ini

Hal itu dikarenakan ibu hamil harus memastikan bahwa tubuhnya selalu sehat untuk menghadapi perubahan yang terjadi.

Penulis: Vivi Febrianti | Editor: Yuyun Hikmatul Uyun
7maghz.com
ilustrasi ibu hamil dan kacang 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Kehamilan adalah hal yang didambakan setiap pasangan suami istri.

Setiap ibu hamil, pasti akan memastikan janin yang ada di dalam kandungannya cukup nutrisi.

Tak hanya bagi janin, nustrisi itu juga harus mencukupi kebutuhan ibu hamil.

Hal itu dikarenakan ibu hamil harus memastikan bahwa tubuhnya selalu sehat untuk menghadapi perubahan yang terjadi.

Selain itu, kebutuhan nutrisi juga memastikan bahwa janin yang dikandung dalam kondisi baik.

Demi mencapai kehamilan yang sehat, ibu hamil wajib menerapkan pola makan bergizi dan seimbang.

Asupan yang sehat tersebut di antaranya makanan yang mengandung protein, karbohidrat, dan lemak yang tepat.

Taukah Anda, bahwa ada pula beberapa makanan yang ternyata tidak boleh dan harus dihindari di masa kehamilan.

Dilansir TribunnewsBogor.com dari Kompas.com (3/6/2021), berikut adalah 7 makanan yang harus dihindari saat hamil.

Baca juga: Tips Cara Hamil Anak Kembar Tanpa Bayi Tabung, Rutin Konsumsi 6 Makanan Ini Termasuk Singkong

Baca juga: 3 Cara Hamil Anak Laki-laki Secara Alami, Perbanyak Makan Daging dan Sayuran

1. Ikan tinggi merkuri

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved