Main Game Selama 2 Jam Ternyata Setara dengan 1.000 Sit Up, Ini Hasil Penelitiannya
Dari 13 penelitian yang dihimpun oleh jurnal ini, 12 di antaranya menyebut bahwa bermain game ternyata membawa dampak positif bagi pemainnya
lihat foto
Lalu, sebuah riset yang dilakukan oleh National Institutes of Health pada 2019 juga mengungkap bahwa video game ternyata bisa menghasilkan efek positif berupa pengurangan gejala depresi.
Meskipun bermain game bisa memberikan dampak positif, durasi waktunya juga mesti diatur agar tak menimbulkan masalah lain.
Sebab, terlalu banyak bermain game juga bisa meningkatkan risiko kecanduan video game hingga masalah kesehatan, seperti gangguan pengelihatan akibat terlalu sering menatap layar PC maupun gadget.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Riset: Main Game 2 Jam Bakar Kalori Setara 1.000 Kali Sit Up", Klik untuk baca: https://tekno.kompas.com/read/2021/08/24/19160037/riset-main-game-2-jam-bakar-kalori-setara-1000-kali-sit-up.
Penulis : Galuh Putri Riyanto
Editor : Yudha Pratomo
