Manfaat Alpukat

Sederet Manfaat Alpukat untuk Pria, Ini Efek Samping Makan Buah Alpukat Berlebihan

Sudah sejak lama, buah alpukat bermanfaat bagi pria terutama untuk urusan kesuburan dan vitalitas.

Penulis: Vivi Febrianti | Editor: Vivi Febrianti
PEXELS/Los Muertos Crew
ilustrasi manfaat alpukat untuk pria 

Begitu juga dengan buah alpukat jika dikonsumsi terlalu berlebihan.

Salah satu dampak kelebihan makan alpukat yakni bisa meningkatkan berat badan.

Alpukat memang memiliki lemak sehat bagi tubuh, namun lemak sehat pun tetap bisa menaikkan berat badan jika dikonsumsi secara berlebihan.

Selain itu, terlalu banyak makan alpukat juga bisa menyebabkan alergi, menurunkan produksi ASI, merusak hati, menurunkan kerja obat dan iritasi saluran pencernaan.

Untuk itu, sebaiknya konsumsi alpukat sewajarnya dan tidak berlebihan.

( TribunnewsBogor.com/Vivi Febrianti)

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved