Breaking News:

Cara Mudah Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Minum Obat, Tidur dan Kompres dengan Air Dingin

Namun jika penyebab sakit kepala adalah segala sesuatu yng tidak bisa dihindari maka disarankan untuk mengonsumsi obat saja.

Editor: Vivi Febrianti
hello sehat
ilutrasi sakit kepala 

Namun air yang dianjurkan adalah air dingin.

Gunakan handuk kecil, lalu masukkan ke dalam air es.

"Kompres di daerah kepala atau tengkuk. Bisa juga menggunakan esensial oil, yang lavender atau papper mint. Yang boleh diminum adalah vitamin B Complex. Yang terkahir jangan lupa boleh juga minum teh," katanya lagi.

Namun perlu dipastikan bahwa penyebab sakit kepala bukan karena kafein.

Seringkali kafein yang berada dalam teh dan kopi menjadi penyebab sakit kepala.

Namun anehnya, bagi sebagian orang kafein bersifat menyembuhkan.

"Kafein ini fungsinya respon tubuh berbeda-beda. Kenali dirimu. Kalau minum kopi dan teh jadi parah, berarti tidak termasuk yang dianjurkan minum teh atau kopi untuk sakit kepala," pungkasnya.

Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved