Breaking News:

Info Kesehatan

Sederet Manfaat Kopi untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Kurangi Risiko Diabetes

Saat ini, kopi menjadi salah satu minuman yang digemari oleh sebagian orang. Selain rasanya yang nikmat, kopi JUGA kaya akan antioksidan.

Editor: Vivi Febrianti
Pixabay.com
Ilustrasi kopi 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Berikut 5 manfaat mengkonsumsi kopi untuk kesehatan.

Saat ini, kopi menjadi salah satu minuman yang digemari oleh sebagian orang.

Selain rasanya yang nikmat, kopi kaya akan antioksidan dan nutrisi yang sangat menyehatkan.

Dalam satu gelas kopi mengandung vitamin B2, vitamin B5, mangan, kalium, magnesium, serta niasin.

Baca juga: Kelompok Petani Kopi Megamendung Ungkap Rahasia Bikin Kualitas Biji Kopi Maksimal, Jemur Sistem DOM

Biasanya, seseorang mengkonsumsi kopi untuk menghindari rasa kantuk saat bekerja atau belajar.

Selain mengurangi rasa kantuk, kopi juga memiliki manfaat lain bagi kesehatan.

Apa saja manfaat tersebut?

Ilustrasi
Ilustrasi (SHUTTERSTOCK)

5 Manfaat Kopi 

Dikutip dari medicalnewstoday, berikut 5 manfaat kopi untuk kesehatan:

1. Mengurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Halaman
123
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved