7 Bacaan Doa Penenang Hati, Doa Harian yang Bisa Diamalkan Ketika Gelisah

TRIBUNNEWSBOGOR.COM – Berikut merupakaan bacaan doa penenang hati, salah satu doa harian yang bisa diamalkan ketika sedang merasa sedih dan gelisah.

Setiap manusia pasti pernah menghadapi masalah dan cobaan dalam hidupnya yang membuat dirinya gelisah. Ketika sedang mengalami hal tersebut, umat Muslim dianjurkan untuk ikhtiar dan berdoa kepada Allah SWT dengan membaca doa penenang hati.

Mengamalkan doa penenang hati merupakan salah satu upaya agar umat Muslim bisa berpikir jernih dengan hati yang tenang, dan akhirnya bisa keluar dari masalah yang sedang dialami.

Adapun bacaan doa penenang hati yaitu sebagai berikut.

1. Doa memohon ketenangan

Robbanaa akhrijnaa min haadzihil qoryatidz dzoolimi ahluhaa waj’al lanaa min ladunka waliyyan waj’al lanaa min ladunka nashiiroo.

Artinya: “Ya Allah, keluarkanlah kami dari tempat ini yang zalim penduduknya ini, dan berilah kami pelindung dari sisi‐Mu serta berilah kami penolong dari Mu.” (QS. An‐Nisa: 75)

2. Doa agar hati tenang dan urusan dimudahkan

La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu minadzolimin.

Artinya: "Bahwa tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau, sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim.”

3. Doa agar hati tenang dari segala keburukan

Allahumma inni a'udzu bika minal 'ajzi, wal kasali, wal jubni, wal haromi, wal bukhl. Wa a'udzu bika min 'adzabil qobri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kelemahan, rasa malas, rasa takut, kejelekan di waktu tua, dan sifat kikir. Dan aku juga berlindung kepada-Mu dari siksa kubur serta bencana kehidupan dan kematian."

Baca juga: Kumpulan Doa Harian: 7 Bacaan Doa Agar Dijauhkan dari Bencana

4. Doa penenang hati Rasulullah SAW

Allahumma inni a'uudzu bika minal hammi wal hazni wal 'ajzi wal kasali wa bukhli, wal jubni wa ghalabatir rijal.

Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan, kesedihan, kelemahan, kemalasan, kebakhilan, sifat pengecut dan penindasan para penguasa.”

5. Doa ketika ditimpa kesedihan

Laa ilaaha illallahul 'adziim al haliim laa ilaaha illallah rabbul 'arsyil 'azhiim, laa ilaaha illallah rabbus samaawati wa rabbul ardli wa rabbul arsyil kariim.

Artinya: “Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Allah, Yang Maha Agung, Maha Penyantun, Tiada Rabb yang berhak disembah selain Allah, Penguasa 'Arsy Yang Agung, Tiada Rabb yang berhak disembah selain Allah, Rabb langit dan bumi serta Tuhan 'Arsy Yang Mulia.”

6. Doa kelapangan hati

Robbisrohlii sodrii, wa yassirlii amrii, wahlul 'uqdatam mil lisaani yafqohu qoulii'.

Artinya: "Ya Rabbku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekakuan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku."

7. Doa agar hati ditetapkan dalam hidayah

Rabbana la tuzigh qulubana ba'da idz hadaitana wahablana min ladunka rahmatan innaka antal wahhab.

Artinya: "Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakanlah kepada kami rahmat dari sisi Engkau; karena sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi (karunia)."

(Tribunners/Devira Shifawati Suherman)

Baca juga: Kumpulan Doa Harian: Bacaan Doa Agar Terhindar dari Sihir dan Ilmu Hitam