Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Sejak kecil, istri dari Baim Wong ini sudah menjadi pusat perhatian di lingkungannya.
Bukan karena perilaku, penyebabnya tinggi badan Paula Verhoeven yang melebihi teman-teman sebayanya.
Sosok Paula Verhoeven yang tinggi semampai ini sudah menjadi ciri khasnya sejak kecil.
"Dari taman kanak-kanak saya menjadi pusat perhatian karena tinggi (badan)," ujar Paula kepada tim Kompas.com, pada 31 Mei 2011 silam.
Paula Verhoeven sudah menjadi model profesional sejak 2005 dan mempunyai perjuangannya sendiri dalam meniti kariernya sedari nol.
Awalnya tidak mudah merintis karier di jagat model Ibu Kota.
Berbekal rasa percaya diri sebagai juara pertama kontes Elite Model Look Indonesia 2003, perempuan bertinggi badan diatas 180 sentimeter ini memutuskan untuk jadi model.
Walau tubuhnya tinggi, berat badan Paula Verhoeven sempat dianggap tidak proposional.
• 2,5 Bulan Cerai Sule Benarkan Lina Tak Perhatikan Buah Hati: Wajar Kalau Anaknya Lupa
Bahkan ia mengaku berulang kali ditolak casting karena baju yang tidak muat.
"Kendalanya, dulu itu saya gemuk sampai 70 kilo. Tapi, mungkin karena waktu itu saya sedang masa pertumbuhan," ujar perempuan 31 tahun ini.
"Saya casting sampai ditolak-tolak karena baju enggak muat ha ha ha," sambungnya.
Paula memaklumi hal itu karena dahulu dirinya belum mengetahui kewajiban seorang model.
"Dulu saya jadi model, tapi tidak tahu kwajiban menjaga badan, muka dan rambut," tambah Paula.
Menurut Paula, kewajiban menjadi seorang model adalah menjaga berat badan dengan pola hidup sehat, seperti tidak minum alkohol, tidak tidur terlalu malam dan menjaga makanan yang dikonsumsi.
• Deddy Corbuzier Berang Dengar Hinaan yang Ditujukan untuk Presiden Jokowi: Lu Gaulnya Dimana ?
"Bukannya tidak makan lo, he he," timpal Paula Verhoeven.
Oleh karena itu, Paula sebisa mungkin memikirkan cara untuk menurunkan berat badannya hingga ia mengalami stres.
Bahkan dulu ia sempat melakukan diet yang salah demi turunkan berat badan.
“Dulu sempat stres karena mengalami kelebihan berat badan, dan pernah melakukan diet yang salah karena kurang dan terbatasnya informasi mengenai diet dan olahraga,” ujar Paula masih melansir dari laman yang sama pada 5 Mei 2013 lalu.
Hingga Paula Verhoeven kembali ditolak kasting serta mendapat komplain dari fotografer maupun stylist majalah.
Tetapi hal ini yang membuatnya termotivasi untuk membuktikan dirinya bisa tampil lebih baik.
“Dulu saya melakukan diet dengan cara salah, tidak makan seharian, atau makan hanya satu kali sehari. Pernah coba-coba ke slimming center, dokter untuk kurus, sampai akupuntur pun dijalani, tapi tidak berhasil,” ungkapnya.
• Jadi yang Terlaris di Banyak Negara, Film Crazy Rich Asians Terpuruk di China
Dari pengalaman tersebut Paula Verhoeven sadar bahwa diet bukan berarti tidak makan seharian atau makan satu kali sehari.
Melainkan dengan mengatur pola makannya, pertama, sumber protein dari ikan, dada ayam tanpa kulit dan nabati kacang-kacangan, tempe, tahu, sayur, beras merah, serta roti gandum.
Kedua dalam hal penyajian, lebih memilih makanan yang direbus, dipanggang, dikukus atau dibakar.
Ketiga, jumlah porsi yang dikonsumsi dan keempat, jadwal makan yang tepat waktu.
“Selain makan, tubuh juga harus dijaga dengan berolahraga, seperti latihan beban untuk pengencangan otot, dan latihan kardiovaskuler dengan aerobik, treadmill, joging, atau berenang,” paparnya.
Hasilnya, sekarang Paula Verhoeven memiliki tubuh ramping namun tetap sehat dan bugar.
• Jessica Iskandar Ungkap Sang Putra Tak Pernah Tanya Sosok Ayahnya Sama Sekali
Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Sempat Punya Berat Badan Hingga 70 Kilogram, Paula Verhoeven Mengaku Pernah Jalani Diet yang Salah