Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Jika biasanya Anda mengenal ketumbar sebagai salah satu rempah penyedap masakan.
Ternyata ketumbar juga dikenal untuk mengatasi masalah pencernaan sampai obat untuk beberapa penyakit loh.
Mungkin belum banyak yang tahu bahwa biji ketumbar punya banyak manfaat untuk tubuh.
Tapi ternyata siapa sangka, ketumbar juga bisa menjadi bahan ampuh untuk membantu menurunkan berat badan.
Selain bisa menurunkan berat badan, biji ketumbar pun bekerja sebagai pelindung tubuh dari bakteri Salmonella.
Yang harus dilakukan adalah mengambil satu sendok makan biji ketumbar dan masukan dalam rebusan air.
Biarkan biji ketumbar direbus dalam beberapa menit sampai mendidih, lalu biarkan dingin.
Simpan air biji ketumbar semalaman dan saring air pada pagi hari.
Konsumsi lah air ini setiap hari selama berkegiatan.
• Ini Cara Diet Tepat Sesuai Golongan Darah hingga Daftar Makanan yang Baik Dikonsumsi
• Dikenal Sehat, Seorang Vegetarian Ternyata Lebih Mudah Terserang Penyakit, Begini Faktanya
Air biji ketumbar ini membantu tubuh mengatasi kelebihan massa air, dengan cara yang sehat dan alami.
Tak hanya bijinya, daun ketumbar juga bisa dimanfaatkan menjadi jus yang efektif untuk menurunkan berat badan.
Jus daun ketumbar diketahui memiliki sumber serat yang baik, dan itu akan memperbaiki sistem pencernaan kita.
Sistem pencernaan yang baik adalah kunci penurunan berat badan.
Pencernaan yang buruk dapat menyebabkan penambahan berat badan, karena kita tidak mampu menyerap dan mengasimilasi nutrisi kita dengan benar.
Air yang terkandung dalam daun ketumbar juga bisa menggantikan semua minuman berkalori tinggi.
Minuman ini juga berfungsi sebagai minuman detoksifikasi.
Detoksifikasi membantu menghilangkan semua racun berlebih dan membantu Moms merasa efektif saat mencoba menurunkan berat badan.
Metode ini juga aman dan efektif untuk yang ingin diet sehat dan cepat.
Artikel ini tayang di Nakita -- Tak Hanya Jadi Obat, Ketumbar Juga Bisa Jadi Obat Diet yang Efektif dan Ampuh
Ine Yulita Sari