Sering Minum Es Untuk Buka Puasa? Waspada, Ternyata Bikin Reaksi Tubuh Jadi Begini Lho

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Berbagai hidangan yang manis dan menyegarkan kerap menjadi menu pilihan untuk berbuka.

Tak terkecuali minuman dingin atau es, yang satu ini nampaknya tak pernah absen.

Tapi, tahukah kamu?

Mengonsumsi minuman dingin untuk berbuka puasa bukanlah ide yang bagus.

Kenapa ya?

Baca: Terkait THR dan Gaji Akhir Tahun Ini, PNS Siap-Siap Lapang Dada Terima Kabar Buruk

Dirangkum Grid.ID dari berbagai sumber, berikut penjelasannya!

Saat berpuasa perut akan kosong selama berjam-jam.

Dan minum air es saat berbuka bukanlah ide bagus.

Karena bisa membuat perut kaget akan suhu dingin.

Minum air es juga akan membuat makanan yang masuk lebih sulit dicerna.

Baca: Ditanya Kapan Prabowo Akan Bertemu SBY, Sandiaga: Pak Fadli Zon yang Sampaikan

Sehingga, membuat metabolisme tubuh melambat.

Akibat yang paling terlihat adalah berat badan yang terlihat bertambah.

Selain itu, tubuh yang terlihat lebih melar.

Tubuh juga akan sulit menyesuaikan suhu makanan yang masuk.

Pada dasarnya, tubuh kita membutuhkan suhu hangat.

Bukanlah suhu dingin

Baca: Korban Tewas Kecelakaan Truk di Brebes Bertambah Jadi 12 Orang