Ini 4 Efek Samping Minum Soda, Termasuk Pengaruhi Berat Badanmu

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Soda atau minuman ringan seringkali dijadikan pilihan untuk teman bersantai.

Selain itu, minuman satu ini juga sering dijadikan pengganti kopi untuk mencegah kantuk.

Tapi ada beberapa efek samping dari minum soda yang harus kamu tahu.

Beberapa di antaranya seperti.

1. Kembung

Minuman berkarbonasi sebabkan penumpukan udara yang dapat bergerak ke saluran pencernaan dan masuk ke usus besar.

Kondisi ini bisa sebabkan perut kembung dan terasa begah.

• Keluarganya Pernah Meninggal Secara Mendadak , Ashanty Ungkap Firasat Buruk Hingga Takut Mati

2. Sebabkan maag

Penumpukan udara karena minuman berkarbonasi akan sebabkan distensi abdomen dan membuat produksi asam lambung berlebih yang bisa mengiritasi lambung.

3. Kenaikan berat badan

Minuman berkarbonasi memiliki kandungan gula yang tinggi.

• Sule dan Lina Resmi Bercerai, Isu Perselingkuhan Dibantah Pengacara

Mengonsumsinya secara terus menerus bisa membuat berat badan cepat naik dan parahnya bisa sebabkan obesitas dan diabetes.

4. Merusak gigi

Soda atau minuman berkarbonasi juga bisa menjadi salah satu penyebab dari kerusakan gigi.

Kandungan gulanya yang tinggi bisa membuat gigi keropos.

• Vicky Prasetyo Ungkap Perpisahan dengan Sang Istri, Nikita Mirzani Bongkar Curhatan Angel Lelga

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "4 Efek Samping Minum Soda, Yakin Masih Mau Konsumsi?"