Rafathar Makan Ceker Ayam, Ternyata Baik Untuk Kesehatan Anak dan Dewasa, Asal Begini Masaknya

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Rafathar anak semata wayang Raffi Ahmad dan Nagita Slavina curi perhatian saat asyik makan ceker ayam.

Ceker ayam memang salah satu makanan kesukaan Rafathar karena banyak tulang yang bisa ia gigit.

Ekspresinya Rafathar saat melahap ceker ayam itu pun membuat warganet gemas seolah tak peduli dengan yang terjadi di sekitar dan terlihat menikmati.

Tak sedikit pula yang heran Rafathar anak dari seorang artis terkenal ternyata justru doyan ceker ayam.

Banyak pula yang mengatakan kalau mereka dan anaknya juga suka ceker ayam seperti Rafathar.

Pada umumnya, ceker ayam memang baik dikonsumsi anak-anak karena memiliki segudang manfaat untuk mereka.

Ceker ayam mengandung kalori 63% dari kandungan lemaknya dan 37% mengandung protein yang berasal dari lemak jenuh.

Selain itu, ceker ayam juga mengandung gelatin yang membuat kaldu ayam lebih kental dan enak.

Ada pula jaringan tulang rawan di ceker ayam yang mengandung glukosamin kondrotin dan baik untuk kesehatan sendi.

Tak hanya untuk anak-anak, ceker ayam juga baik untuk orang dewasa walau sering dianggap menjadi sumber penyakit kanker.

• Update Perolehan Medali Asian Para Games 2018 - Indonesia Bertahan di Posisi 6 Dengan 24 Emas

• Deddy Corbuzier Sebut Malu 7 Turunan Jika Main FTV Tema Azab, Begini Tanggapan Sang Pemain

Faktanya, ceker ayam justru kaya kolagen yaitu senyawa yang sangat penting untuk menjaga kulit tetap muda dan elastis.

Melansir dari Intisari, riset membuktikan zat kolagen dalam ceker ayam sangat tinggi lho, sama banyaknya seperti kolagen pada sayur-sayuran hijau dan buah-buahan.

Sering mengonsumsi ceker ayam, berarti menambah jumlah kolagen dalam tubuh.

Kolagen membantu regenerasi sel-sel kulit dan mengembalikan elastisitas kulit.

Kolagen juga berfungsi untuk membantu penyerapan kalsium dan protein di dalam tubuh Anda.