Dikenal Menyehatkan, Rutin Minum Air Perasan Lemon Setiap Pagi Ternyata Berdampak Buruk untuk Gigi

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Air perasan jeruk lemon yang diseduh dengan air hangat dipercaya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.

Tak tanggung-tanggung, manfaatnya mulai dari melancarkan pencernaan hingga meluruhkan lemak perut dan membantu menurunkan berat badan.

Moms bahkan disarankan untuk meminumnya setiap pagi saat perut masih kosong supaya mendapatkan hasil yang maksimal.

Tapi, tahukah Moms kalau zat asam dari air perasan lemon ternyata punya efek samping yang mampu merusak kesehatan Gigi?

Efek samping ini diperparah saat Moms meminumnya di pagi hari.

Alih alih melancarkan pencernaan, resiko minum air hangat dengan perasan lemon ini justru memiliki efek samping yang harus Moms tanggung.

Dr. Raha Sepehrara dari Dental Suites Clinic mengatakan kepada Metro.co.uk akan kekhawatirannya pada kebiasaan meminum air hangat dengan perasan lemon di pagi hari.

Menurutnya, secangkir harian air hangat dan lemon bisa menipiskan enamel Gigi.

Hal ini dapat menyebabkan Gigi Moms menjadi lebih sensitif.

"Keausan Gigi disebabkan oleh keasaman lemon yang mengikis enamel Gigi," jelasnya.

Paparan berulang dan sering minum atau makan yang asam dapat melarutkan enamel Gigi dan memperlihatkan lapisan dalam Gigi yang disebut dentin.

• Istri Ustaz Maulana Meninggal Karena Idap Kanker Usus 7 Tahun, Waspada Makanan Olahan Ini Pemicunya

Tak hanya itu, zat asam juga akan meninggalkan semburat kuning pada Gigi.

Semburat kuning ini muncul karena email Gigi terkikis dan lapisan dentin yang memiliki warna kekuningan terlihat.

Lapisan dentin ini juga sangat sensitif terhadap makanan atau minuman dingin, panas, dan asam.

"Orang-orang dengan erosi pada Gigi memiliki Gigi yang tampak lebih transparan (tembus cahaya), kuning, dan sangat sensitif terhadap dingin," tambahnya.

Keadaan pun diperburuk ketika usai minum air panas dan lemon di pagi hari, biasanya orang cenderung menggosok Gigi tidak lama setelahnya.

Hal ini akan memperparah kondisi enamel Gigi yang semakin menipis akibat menggosok lapisan Gigi.

Sepehrara merekomendasikan mengurangi frekuensi konsumsi air panas dan lemon untuk menghindari erosi email Gigi.

• Sahabat Bongkar Chat Tak Sopan Pacar Vanessa Angel ke Calon Mertua, Sang Ayah Ungkap Penyesalan Ini

Lagipula, manfaat minum air hangat dan perasan lemon untuk menghidrasi dan memperbaiki sistem pencernaan juga bisa didapatkan dengan minum air putih biasa.

• Asmirandah dan Jonas Rivanno Berperan Besar di Pernikahan Randy Pangalila dan Chelsey Frank

Namun, jika Moms benar-benar ingin minum air hangat dan perasan lemon, Sepehrara menyarankan untuk turut merawat Gigi.

Moms harus mendiamkan Gigi setidaknya selama 1-2 jam setelah minum campuran air hangat dan lemon, baru disarankan untuk menyikat Gigi.

• Mengaku Kenal Baik Abu Bakar Baasyir, Pria Asal Australia Ini Gagal Bertemu di Lapas Gunungsindur

Sebaiknya Moms juga meminum air hangat dan perasan lemon melalui sedotan untuk menghindari kontak langsung dengan Gigi

"Jika sudah ada kerusakan, penting menghentikan kebiasaan ini untuk mencegah kerusakan lebih lanjut," saran Sepehrara.

• Ramalan Zodiak Hari Ini 21 Januari 2019 - Hari Penuh Keberuntungan untuk Banyak Bintang, Siap-siap !

Cek Kuku

Ada 16 tanda yang diperlihatkan kuku tentang kondisi kesehatan seseorang, cek milik kalian.

Saat ini, kuku sebagian besar dianggap sebagai fitur estetika murni dari tubuh kita.

Bahkan, diperkirakan bahwa pasar cat kuku global akan mencapai $ 15,55 miliar pada tahun 2024.

Namun, ternyata kuku tidak hanya menjadi platform desain kontemporer tetapi juga cermin dari status kesehatan umum.

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle mengemukakan bagaimana sebenarnya warna, tekstur, dan fitur lain dari kuku seseorang dapat mencerminkan masalah kesehatan internal.

Warna kuku

1. Dalam kebanyakan kasus, kuku kuning menunjukkan infeksi jamur

Jika tidak dirawat tepat waktu, kondisi ini dapat memburuk dan bahkan bisa mendapatkan warna kehijauan lalu menjadi rapuh.

Kemungkinan penyebab lain dari warna kuning termasuk penuaan, masalah paru-paru yang disebabkan oleh merokok, dan seringnya penggunaan cat kuku akrilik berkualitas rendah.

• Gunting Kuku Hingga Sisir, 6 Barang Pribadi Ini Jangan Dipinjamkan pada Orang Lain, Bahaya !

• Gara-gara Kuku, Anang Hermansyah Ribut Dengan Istri Depan Aurel, Ashanty: Seneng Tangan Aku Putus?

2. Kuku putih dengan strip merah muda di bagian atas (atau kuku Terry) dapat menjadi tanda gagal jantung kongestif, gagal ginjal, diabetes dan beberapa masalah hati seperti hepatitis atau sirosis.

Terkadang kuku Terry juga bisa disebabkan oleh penuaan.

3. Jika kuku kalian sangat pucat, mungkin memiliki kekurangan nutrisi atau masalah sirkulasi yang mencegah darah mencapai ujung jari.

Dalam kasus yang parah, ini bahkan dapat menyebabkan anemia atau kekurangan zat besi dalam darah.

4. Kuku merah gelap dapat mengindikasikan bahwa kamu memiliki penyakit jantung.

Jika kemerahan meluas ke sisi kuku dan kutikula, ini mungkin merupakan tanda penyakit autoimun yang disebut lupus.

5. Kuku kebiru-biruan atau ungu biasanya berarti bahwa tubuhmu tidak mendapatkan cukup oksigen.

Di antara penyebab yang mungkin lainnya adalah masalah jantung dan masalah paru-paru seperti emfisema dan bronkitis kronis.

6. Warna lain dari kuku yang mungkin merupakan tanda berbagai masalah kesehatan.

Misalnya, jika kuku berubah warna menjadi coklat, ini mungkin mengindikasikan bahwa kalian memiliki penyakit tiroid atau masalah gizi.

Kuku yang berwarna abu-abu biasanya disebabkan oleh penggunaan beberapa obat resep seperti pil antimalaria.

• Ramalan Zodiak Hari Ini 20 Januari 2019: Pisces Prestasi Buat Musuh Diam, Scorpio Dihantui Masa Lalu

• Irwan Mussry Hadiahi Jam Tangan Mewah Rp 1M, Maia Estianty Balas Lewat Penampilan Baru: Bak Anak SMA

Tekstur kuku

1. Kuku yang rapuh dan pecah biasanya dikaitkan dengan hipotiroidisme, suatu kondisi ketika tiroid bekerja terlalu lambat.

Kuku yang kering dan rapuh juga mengindikasikan kekurangan vitamin A, C, dan vitamin B7 yang juga dikenal sebagai biotin.

Alasan lain yang mungkin untuk masalah kuku ini adalah terlalu sering menggunakan penghapus cat kuku.

2. Punggung vertikal biasanya merupakan tanda penuaan yang normal, seperti halnya kerutan di wajah.

Tetapi jika mereka menjadi lebih menonjol pada usia muda, ini mungkin berarti bahwa kalian menderita kekurangan vitamin B12 atau magnesium.

3. Punggung horisontal (atau garis Beau) biasanya akibat trauma langsung pada kuku.

Namun, jika kalian melihatnya pada lebih dari satu kuku pada suatu waktu, mereka mungkin juga merupakan tanda penyakit serius dengan demam tinggi seperti demam berdarah atau pneumonia.

4. Kuku seperti ini dapat mengindikasikan masalah kulit seperti psoriasis, eksim, dan dermatitis.

Mungkin juga merupakan tanda awal gangguan jaringan ikat termasuk radang sendi, penyakit yang mempengaruhi sendi.

• Detik-Detik Jisoo Ketendang Jennie Saat Konser BLACKPINK 2019 di ICE BSD, Penonton Langsung Histeris

• Jadi Tukang Cukur Jokowi Selama 6 Tahun, Herman Bongkar Bayaran yang Diterima

Pertumbuhan kuku

1. Kuku sendok (atau koilonychia), sebuah fenomena ketika kuku terlihat seperti sendok dengan tonjolan yang terangkat,.

Mungkin merupakan tanda hemochromatosis, gangguan yang terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak zat besi.

Mereka juga dikaitkan dengan anemia defisiensi besi, penyakit jantung, dan sirkulasi darah yang buruk.

2. Kuku seperti ini muncul saat ujung jari membesar dan kuku melengkung ke bawah.

Pertumbuhan kuku semacam ini bisa menjadi pertanda oksigen rendah dalam darah yang biasanya disebabkan oleh penyakit paru-paru.

Juga bisa terkait dengan penyakit hati atau ginjal, masalah jantung, penyakit radang usus, dan AIDS.

3. Kuku yang terlepas dari tempatnya biasanya menunjukkan hipertiroidisme, suatu kondisi ketika kelenjar tiroid melepaskan terlalu banyak hormon ke dalam tubuh.

Kuku yang lepas juga dapat menandakan infeksi jamur, psoriasis, sirkulasi darah yang buruk atau amiloidosis, atau kelebihan jumlah protein amiloid dalam organ dan jaringan.

• Said Didu Bongkar Acara yang Dihadiri Jokowi di Garut Dibiayai BNI, Zaman SBY Hampir Kejadian Ini

Kelainan kuku lainnya

1. Garis-garis vertikal gelap yang membentang dari kutikula ke ujung kuku mungkin merupakan tanda melanoma subungual, jenis kanker kulit yang sangat berbahaya.

Bahkan jika garis-garis itu tidak menimbulkan rasa sakit pada kuku, lebih baik segera melakukan pemeriksaan ke dokter setelah mengetahuinya.

2. Meskipun kebanyakan orang percaya bahwa garis putih (atau garis Mees) berarti kekurangan kalsium, itu tidak benar.

Warna-warna putih pada kuku biasanya menunjukkan diet tidak seimbang yang kekurangan protein.

Selain itu, mereka dapat muncul setelah episode keracunan dengan logam berat sebagai akibat gagal ginjal.

3. Kulit merah dan bengkak di sekitar kuku biasanya menunjukkan radang lipatan kuku.

Jika peradangan disertai dengan pembengkakan besar, ini bisa disebabkan oleh infeksi yang disebut paronychia.

Kemungkinan alasan lain untuk lipatan kuku kemerahan termasuk gangguan jaringan ikat - penyakit lupus, khususnya.

(Tribunstyle.com/Sinta Manila)

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Moms Harus Tahu! Minum Air Perasan Lemon Setiap Pagi Ternyata Merusak Gigi