Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Bayi, Tapi Jangan Dikonsumsi Berlebihan Ya !
Namun perlu dicatat jangan terlalu banyak memberi makan pepaya kepada bayi terlalu berlebihan, karena dapat menyebabkan sakit perut.
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Makanan yang bergizi dan sehat penting bagi bayi, karena mereka masih membutuhkan asupan-asupan yang membantu perkembangan dan pertumbuhannya.
Ada banyak makanan bergizi yang bisa Anda berikan kepada bayi, satu contohnya adalah buah pepaya.
Pepaya merupakan sumber antioksidan, vitamin, dan kaya akan serat yang sangat dibutuhkan untuk bayi.
Namun perlu dicatat jangan terlalu banyak memberi makan pepaya kepada bayi terlalu berlebihan, karena dapat menyebabkan sakit perut.
Berikut Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Bayi dikutip TribunWow.com dari Lifealth.com:
Meningkatkan Pencernaan
Memberi makan pepaya kepada bayi sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem pencernaan mereka.
Pepaya mengandung enzim papain yang berfungsi untuk memecah struktur makanan kompleks.
Memberi makan pepaya secara teratur dapat meningkatkan pencernaan mereka.
Meningkatkan Kekebalan
Sistem kekebalan bayi tidak sekuat orang dewasa, karena masih dalam tahap berkembang.
Oleh karena itu bayi-bayi lebih rentan terkena infeksi.
Dengan memberi makan pepaya kepada bayi bisa meningkatkan kekebalan karena mengandung vitamin C.
Vitamin C adalah nutrisi penting yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah banyak penyakit.
Melindungi kulit
