Kampanye Gigi Sehat
Kenapa Harus Menggosok Gigi Sebelum Tidur, Ini Penjelasannya
Menggosok gigi yang baik, disarankan pada malam hari sebelum tidur
Penulis: Vivi Febrianti | Editor: Soewidia Henaldi
lihat foto
Laporan Wartawan TribunnewsBogor.com, Vivi Febrianti
TRIBUNNEWSBOGOR.COM, TANAH SAREAL - Menggosok gigi yang baik, disarankan pada malam hari sebelum tidur, berikut penjelasan medisnya.
"Saat kita tidur dalam keadaan mulut kotor, kuman di dalam mulut akan berpesta dengan sisa makanan kita yang dirubah menjadi asam dan menyebabkan flak dan gigi berlubang," kata Drg Ratu Mirah Afifah dari Pepsodent kepada TribunnewsBogor.com, Rabu (21/10/2015)
Baca juga : Diajari Cara Gosok Gigi, Murid : Bu, Odolnya Tumpah
Selain itu, katanya, air liur yang dihasilkan pada malam hari lebih sedikit dibanding saat siang hari.
Baca juga : Loh, Ternyata Sikat Gigi Pas Mandi itu Salah
"Padahal, air liur itu bisa berfungsi untuk membunuh bakteri," ujarnya.
Sebelumnya, Ratu Mirah juga mengatakan, waktu menggosok gigi yang diutamakan adalah sesudah sarapan dan sebelum tidur.
"Minimal dua kali sehari, jangan hanya saat mandi saja, paling utama itu sebelum tidur," katanya.(*)
