Hati-hati, Kebiasaan Merokok Berpotensi Disfungsi Ereksi, Ini Penjelasannya

Tak hanya kesehatan fisik, kesehatan jiwa pun bisa mempengaruhi DE.

Stres, depresi, cemas berlebihan, merasa rendah diri, rasa bersalah, bahkan takut gagal saat berhubungan seks juga bisa memicu terjadinya DE.

4. Merokok dan minum alkohol

Merokok dan minum alkohol, kedua kebiasaan buruk ini bisa menyebabkan berbagai penyakit, termasuk DE.

Mereka yang gaya hidup tidak sehat, seperti merokok, minum alkohol, kelebihan berat badan, hingga pengguna narkotika lebih rentan mengalami DE.

Konsumsi tinggi makanan yang mengandung flavonoid, seperti blueberry dapat membantu mengurangi risiko DE.

5. Cedera fisik

Cedera fisik bisa menjadi salah satu faktor risiko pria mengalami DE.

Salah satu cedera fisik bisa terjadi karena olahraga.

Namun, bukan berarti olahraga seperti bersepeda bisa menyebabkan DE.

Berdasarkan studi terbaru yang dipublikasikan dalam Journal of Men's Health, tidak ada hubungan antara bersepeda terus-menerus dengan disfungsi ereksi. (Dian Maharani)