Kandungan Dalam Buah Jambu Kristal Bisa Untuk Turunkan Berat Badan

Untuk diet sangat cocok, bisa jadi pengganti nasi pada pagi dan malam hari

Penulis: Vivi Febrianti | Editor: Ardhi Sanjaya
TribunnewsBogor.com/Vivi Febrianti
Kandungan yang terdapat pada Jambu Kristal Bermanfaat Bagi yang sednag menjalankan program diet 

Laporan Bogor.com'>Tribunnews Bogor.com, Vivi Febrianti

TRIBUNNEWSBOGOR.COM, DRAMAGA - Bagi Anda yang sedang menjalani program diet, atau sedang berusaha menurunkan berat badan, jambu kristal bisa jadi pilihan Anda.

Sebab, kandungan jambu kristal kaya akan karbohidrat dan protein.

"Jadi dengan mengkonsumsi jambu kristal, bisa membuat perut terasa lebih lama kenyangnya. Untuk diet sangat cocok, bisa jadi pengganti nasi pada pagi dan malam hari," kata Manager Produksi di Agribusiness Development Station (ADS), Institut Pertanian Bogor (IPB), kepada TribunnewsBogor.com, Rabu (11/5/2016).

Tak hanya itu, kata dia, jambu kristal juga memiliki kandungan yang kaya akan serat, sehingga bisa memperlancar pencernaan.

"Selain itu, jambu kristal juga kaya akan vitamin E dan C," tandasnya.

Ia juga mengatakan, jambu kristal ternyata mampu menyembuhkan penyakit diare, diabetes, hingga kanker.


TribunnewsBogor.com
Vivi Febrianti 

Rusli juga menjelaskan, bahwa jambu biji bisa menyebabkan usus buntu itu hanya mitos, termasuk cabai.

"Padahal masalah utamanya adalah kurang minum air putih. Tapi kalau untuk diet, jambu kristal ini jelas sangat cocok dan dianjurkan," pungkasnya.

Bahkan, kata dia, ada seorang dokter gigi di sekitar Tamansari, yang menjaga berat badannya dengan mengonsumsi jambu kristal setiap malam.

"Dia langganan di sini, katanya setiap malam selalu makan jambu kristal ini sebagai pengganti nasi," tutupnya.

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved