Wanita Dilarang Lakukan 5 Hal Ini Saat Pakai Celana Legging, Bokong dan Miss V Akan Seperti Ini

Alasannya ada lima, diantara :

1. Bisa Menimbulkan Jamur pada Tubuh

“Banyak orang yang langsung mandi usai latihan yoga. Sekarang, seiring perkembangan tren busana athleisure, mereka pun mengenakan celana yoga lebih lama, bahkan untuk kegiatan harian,” jelas Dr Lauren Ploch, Board Certified Dermatologist di Skin Cancer Centre and Georgia Dermatology.

Ploch menganjurkan, jika Anda ingin melanjutkan aktivitas, segera salin baju olahraga Anda dengan baju yang kering setelah latihan.

Namun, jika tidak punya banyak waktu, keringkanlah dulu keringat Anda menggunakan tisu basah. Tujuannya, menghindari tumbuhnya jamur di area lembab pada tubuh.

2. Jerawat di Bokong

“Ketika baju olahraga Anda terlalu ketat, kulit susah bernapas dan bisa berakhir dengan tumbuh jerawat,” sebut Dr Mari Jhin, Board Certified Dermatologist dan penulis buku Asian Beauty Secrets.

“Area tubuh yang paling rentan berjerawat ketika berkeringat adalah bokong,” imbuhnya.

Solusi praktisnya adalah usai olahraga segera lepas baju Anda dan mandi.

3. Jangan Pakai Lebih Dari Satu Jam

Catat peringatan ini bahwa setiap orang memiliki produktivitas keringat yang berbeda.

Jadi, jangan biarkan celana yang penuh peluh menempel di tubuh lebih dari satu jam.

4. Tidak Cukup Cuma Mandi

“Anda harus segera mengeringkan tubuh dari keringat secepat mungkin, bisa menggunakan handuk atau tisu. Tetap keringkan tubuh terlebih dulu, meski Anda berencana mandi lebih cepat,” saran Dr Jhin.