Benarkah Makan Cokelat Bikin Gemuk ? Ini Penjelasannya
Di balik rasanya yang nikmat, cokelat ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita.
Editor:
khairunnisa
lihat foto
Kita harus memerhatikan kandungan glukosa dan kalori pada cokelat tersebut.
Adanya kandungan seperti ini malah akan berdampak buruk pada kadar gula darah, khususnya bagi mereka yang mengalami diabetes melitus.
Oleh karena itu, sebenarnya cokelat sehat bila kita memilih jenis yang tepat, misalnya cokelat hitam yang rendah lemak. Perhatikan juga porsinya.
Baca: Hotman Paris Unggah Foto Bareng Rizieq Shihab, Sempat Dikirim Pesan Singgung Soal Penistaan Agama
Rekomendasi untuk Anda
