Sering Mengecek Handphone Ternyata Bisa Picu Stres Lho, Begini Penjelasannya
Handphone tampaknya sudah jadi benda wajib yang dibawa kemana-mana oleh khalayak.
Penulis: khairunnisa | Editor: khairunnisa
lihat foto
Biarkan orang lain tahu bahwa Anda tidak selalu ada untuk dunia maya.
2. Nyalakan sleep mode
Buka menu pengaturan Anda dan nyalakan sleep mode agar tidak ada pemberitahuan apapun masuk ke gadget Anda termasuk pesan singkat yang tidak memerlukan paket data selular.
Cobalah untuk memeriksa handphone satu jam sekali.
3. Beri tahu orang lain kapan Anda online dan bisa dihubungi
Sebelum Anda mencoba untuk melakukan hal yang ada di nomor pertama dan kedua.
Anda bisa pasang pengumuman di media sosial kapan Anda bisa dihubungi atau online.
Jadi, seseorang yang Anda kenal tak perlu marah hanya karena Anda susah untuk dihubungi via online.
Jika Anda berencana untuk melakukan airplane mode atau mode pesawat, beri tahu orang-orang terdekat Anda nomor kantor atau nomor rumah.
Hal ini untuk berjaga-jaga ketika ada keadaan darurat yang harus Anda tahu.
Baca: 18 Tahun Hilang Tanpa Kabar, TKI Parinah Ditemukan di Inggris, Kemenlu Rencanakan Pemulangan
![[FULL] Ramai Desakan MBG Dihentikan Imbas Keracunan Massal, Pakar: Perbaiki, Jangan Ditutup-tutupi!](https://img.youtube.com/vi/Dwu9kx1Eo6Y/mqdefault.jpg)
