Dianggap Menyakitkan, Rutin Menyikat Tubuh Pakai Sikat Kering Ternyata Punya Banyak Manfaat Lho!

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Sudah tahukan Anda dengan terapi menyikat tubuh menggunakan sikat kering?

Praktik yang mudah ini memiliki manfaat guna kecantikan dan kesehatan, lho.

Menyikat ini pada dasarnya adalah menggosok kulit Anda dengan serat alami untuk merangsang kulit dan organ Anda.

Sikat tubuh dengan mendahulukan bagian kaki ke arah bagian tengah.

Saat Anda melakukan itu, maka sirkulasi darah Anda meningkat!

Baca: Kaget Tagihan Listriknya Melonjak Sampai Rp 18 Juta, Fenita Arie : Padahal Maksudnya Mau Bantu

Dilansir dari Step to Health, berikut 7 manfaat lain menyikat tubuh dengan sikat kering:

1. Menguras kelenjar getah bening

Menyikat ini dapat menguras kelenjar getah bening.

Dengan kata lain, ini memungkinkan Anda membersihkan sistem limfatik tubuh Anda.

Sistem ini bertanggung jawab untuk menyingkirkan racun yang terakumulasi.

Yang paling penting yakni dapat memperkuat imunitas tubuh!

Baca: Pemain Film Star Wars Ini Tiba-tiba Hapus Semua Postingan Instagramnya, Lho Kenapa?

2. Merangsang pertumbuhan kulit

Pengelupasan ini juga merupakan cara yang baik untuk mempersiapkan diri untuk paparan sinar matahari.

3. Melawan selulit

Pembuangan limfatik membuat zat yang biasanya menumpuk menjadi bergerak dan membuat selulit lebih keras kepala.

Baca: Jarak Bumi dan Bulan Makin Jauh, Begini Efeknya Bagi Waktu

4. Mencegah stretch mark

Anda dapat mencegah stretch mark dengan merangsang pertumbuhan sel kulit.

5. Meningkatkan aliran darah Anda

Sapukan sikat dari kaki menuju bagian tengah tubuh yakni dari leher usap ke arah dada.

Jika seseorang dapat menyikat punggung Anda, minta mereka untuk melakukannya dari bawah ke atas.

Baca: Hulk Tuding Grace Natalie Selingkuh dengan Ahok, Tsamara Sebut Fitnah Murahan : Harus Dilawan

Ketika selesai, Anda akan merasakan kesemutan menyenangkan di seluruh tubuh Anda.

Ini adalah perasaan lega jika Anda biasanya merasa berat atau karena varises.

6. Membuat kulit Anda halus

Kulit Anda akan terasa lebih lembut, halus, dan kencang!

Perlu diingat, intensitas sikatan harus Anda lakukan secara sedang dan tidak menyakitkan.

Anda dapat melakukannya dari 5 hingga 30 menit beberapa kali per minggu.

Baca: Fakta Rakyat Swiss, Gaji Rp 84 Juta Per Bulan Tapi Tak Bisa Kaya, Ternyata Ini Alasannya