Ini 7 Khasiat Konsumsi Air Lemon di Pagi Hari, Termasuk Membantu Masalah Pencernaan

Air lemon bisa menjadi pengganti kopi saat anda baru bangun tidur. Sebab, mengonsumsi air lemon memiliki banyak manfaat.

Ini 7 Khasiat Konsumsi Air Lemon di Pagi Hari, Termasuk Membantu Masalah Pencernaan
Pixabay
air Lemon 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Lemon merupakan buah yang kaya akan kandungan vitamin C.

Hal inilah yang membuat air lemon baik untuk diminum di pagi hari.

Air lemon bisa menjadi pengganti kopi saat anda baru bangun tidur.

Sebab, mengonsumsi air lemon memiliki banyak manfaat.

Dilansir dari Health Ambition, berikut 7 manfaat yang kamu dapatkan jika meminum air lemon di pagi hari.

1. Membantu masalah pencernaan

Mengonsumsi air lemon di pagi hari bisa membantu meringankan atau mencegah masalah pencernaan.

Seperti kembung, gas usus, mulas, dan merangsang pencernaan yang lebih baik.

2. Membantu fungsi hati

Lemon mengandung antiseptik dan memiliki efek pembersihan yang kuat pada hati, ginjal, dan darah.

Halaman
123
Editor: khairunnisa
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved