Ibu Menyusui Wajib Catat, Inilah Sederet Manfaat Daun Katuk

Selain itu, berbeda dengan suplemen ASI lainnya produk ini tidak menimbulkan efek samping seperti timbulnya bau badan, dengan harga yang lebih terjangkau sehingga semua lbu dapat memperoleh manfaatnya.

Asupan makanan pada trimester terakhir kehamilan dan juga pasca melahirkan juga sangat penting perannya dalam memberikan si buah hati energi yang ia butuhkan.

"Sejak trimester 3 dan pasca melahirkan, ibu sangat disarankan untuk tetap fokus mengonsumsi makanan sehat dan kaya akan kandungan nutrisi.

Salah satunya dengan daun katuk Daun katuk mengandung vitamin A, B, C, K dan pro vitamin A (betakaroten), kalsium, fosfor, zat serat, juga berfungsi sebagai antioksidan.

Selain itu, daun katuk juga mengandung steroid dan polifenol yang dapat meningkatkan kadar prolaktin, hormon pelancar ASI.

Kadar prolaktin yang tinggi akan meningkatkan, mempercepat dan memperlancar produksi ASI.

Selain itu, ekstrak daun katuk bisa meningkatkan kuantitas produksi ASI hingga 50.7 persen.

Daun katuk juga membantu memenuhi kebutuhan mineral bagi ibu menyusui dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh ibu," jelas Ameetha.

• Todd Rivaldo Ferre, Pemain Timnas U-19 Indonesia Cetak Hattrick Lawan Qatar, Akan Duji Malam Ini

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul Inilah Berbagai Manfaat Daun Katuk untuk Ibu Menyusui, Catat Moms!