Jangan Dikupas, Ini Sederet Manfaat Serabut Putih pada Buah Jeruk untuk Kesehatan

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Sebagian orang tak suka mengonsumsi buah Jeruk karena rasanya yang asam.

Padahal, tidak semua buah Jeruk rasanya asam.

Bagi kalian yang suka mengonsumsi buah Jeruk, tentunya tak asing dengan bagian serabut putih yang menempel pada buah Jeruk.

Nah, apa yang kalian lakukan dengan serabut putih tersebut?

Sebagian orang pasti menjawab dengan membuang serabut putih pada buah Jeruk sebelum memakannya.

Namun, ternyata hal itu adalah sebuah kesalahan.

Ternyata, yang benar adalah tidak membuang serabut putih tersebut.

Hal ini dikarenakan serabut putih pada buah Jeruk memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terutama untuk kesehatan.

Apa saja, langsung simak di sini yuk.

Sumber serat

Serabut putih pada Jeruk itu mengandungg serat yang tinggi. Jadi, jika kamu menghilangkan serabut putih ini, maka akan kehilangan manfaat serat tersebut.

• Berat Badan Tidak Turun Meski Rajin Olahraga ? Ini Sederet Faktor yang Bisa Jadi Penyebabnya

Sumber vitamin C

Bukan rahasia lagi jika buah Jeruk memang mengandung banyak vitamin C.

Ternyata, kandungan serat itu ada di dalam serat yang terdapat di dalam serabut putih pada buah Jeruk.

Kaya antioksidan