Info Kesehatan
Pria Waspada ! 5 Makanan dan Minuman Ini Bisa Merusak Sperma
Sebuah penelitian dalam American Journal of Epidemiology mengungkapkan bahwa asupan kafein berlebihan dapat menyebabkan penurunan jumlah Sperma.
lihat foto
TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Makanan, selain dapat meningkatkan kualitas, ternyata juga bisa merusak Sperma.
Ada sejumlah makanan yang wajib Dads hindari agar produksi Sperma tetap bagus.
Beberapa makanan berikut ini menjadi favorit bagi banyak orang.
Namun, makanan ini di satu sisi juga memberikan risiko kesehatan bagi pria jika dikonsumsi dalam porsi berlebihan.
1. Produk berbasis kedelai
Menurut beberapa ahli, Dads perlu mengatur jumlah konsumsi kedelai serta berbagai olahan kedelai.
Kandungan dalam kedelai yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan seksual pada Lelaki.
Kedelai dapat menganggu hormon testosteron, jumlah Sperma, serta penurunan libido.
Dads boleh saja mengonsumsi aneka olahan kedelai, tetapi perlu diperhatikan porsinya.
• Paula Ngambek Baim Wong Hilangkan Cincin Kawin, Raffi Ahmad : Pernikahan itu di Hati Bukan di Cincin
2. Makanan yang digoreng
Lemak akan muncul pada makanan yang diolah dengan cara digoreng.
Tahukah Dads bahwa makanan yang digoreng dapat mengganggu hormon?
Makanan goreng akan membuat lemak terhidrogenasi dan menurunkan kadar testosteron.
Sehingga menyebabkan Sperma berkualitas rendah serta produksi Sperma yang tidak normal.
3. Kopi
