Waspada ! Ini Bahaya Jika Sarapan Terlalu Siang untuk Kesehatan
Makan siang yang seharusnya dilakukan sekitar pukul 12.00 pun kemudian bergeser.
Editor:
khairunnisa
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-si-kecil-makan_20180831_120029.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-obat-herbal.jpg)
Sebab, camilan sehat bisa menutup kekurangan gizi apabila jumlah kalori yang dikonsumsi pada tiga waktu makan masih belum memenuhi kebutuhan.
"Snack di antara dua waktu makan perlu. Snack jangan dianggap jelek karena bisa menutup kekurangan gizi kita," tuturnya.
Itulah dia Moms alasan mengapa sebaiknya kita tidak terlambat sarapan.
• Hotman Paris Bongkar Pertemuan Pertama dengan Meriam Bellina, Ternyata Asprinya yang Jadi Kompor
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Jangan Sarapan Terlalu Siang, Apa Alasannya?"
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/menu-makanan-Rumah-Makan-Sunda-Pa-Jamal.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-berat-badan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/ilustrasi-tanaman-herbal.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/Smiluxe-Dental-Clinic-yang-memanfaatkan-teknologi-seperti-digital-smile-design.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/bogor/foto/bank/originals/dr-Budhi-Arifin-Noor.jpg)