Berhasil Turunkan Berat Badan Sampai 91 Kg, Chef Ini Bagikan Rahasianya
Saat kita memutuskan untuk yang paling merasa sehat, maka sangat penting dalam hidup untuk membuat kemajuan dalam mengubah hidup secara fisik
Editor:
khairunnisa
Atur waktu.
Gunakan alarm telepon atau arloji untuk mengingatkan Anda ketika sedang makan siang.
Jika Anda sangat sibuk di siang hari, Anda mungkin lupa untuk menikmati sedikit sesuatu agar tidak berlebihan di waktu makan berikutnya.
Hari makan yang buruk?
Jangan panik! Kita semua kacau sehingga penting untuk tidak menyalahkan diri sendiri karena ini. Tetap positif, buat rencana untuk hari berikutnya.
• Ratna Sarumpaet Jalani Sidang Perdana Hari Ini, Atiqah Hasiholan Janji Menemani
Artikel ini telah tayang di intisari dengan judul Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga 91 Kg, Chef Ini Bagikan Rahasianya, Apa Saja
Halaman 3 dari 3