Manfaat Tersembunyi Mengkudu, Kurangi Tingkat Kolesterol Hingga Lindungi dari Stroke

TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Siapa yang tidak tahu dengan buah mengkudu?

Buah ini cukup mudah ditemukan di sekitar lingkungan kita.

Buah mengkudu memiliki kulih buah berwarna hijau dengan bulatan bulatan cokelat muda yang tersebar.

Tak banyak yang tahu, buah mengkudu rupanya mempunyai khasiat yang sangat mujarab lho Moms.

Jika difermentasi, buah mengkudu dapat memperbaiki kesehatan sistem pencernaan Moms.

Menurut penelitian yang terbit dalam Journal of Medicine Food, mengonsumsi mengkudu dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan peradangan usus besar.

• Jadwal Liga Champions Malam Ini di RCTI: Bayern vs Liverpool - Barcelona vs Lyon, 2 Klub Rebut Tiket

• Gosip dengan Wijin, Gisel Disudutkan Karena Terlalu Cepat Move On, Gading Marten Beri Semangat Ini

• Irwan Mussry Suami Maia Estianty Hadiahi Timnas U-22 Jam Tangan Mewah, Lihat Harganya Bikin Melongo

Dalam sebuah penelitian dari Universitas Kedokteran Chung Shan di Taichung, Taiwan, para peneliti mengamati efek ekstrak mengkudu fermentasi.

Tak lain berkaitan dengan mikroflora usus besar dan peradangan pada sel epitel usus besar.

Untuk penelitian ini, peneliti menggunakan ekstrak etanol dan etil asetat buah mengkudu yang difermentasi.

Mereka menguji aktivitas anti-inflamasinya pada sel Caco-2.

Menurut hasil, ekstrak etanol buah mengkudu yang difermentasi mendorong pertumbuhan spesies Lactobacillus dan Bifidobacterium (bakteri baik usus).

Sementara itu, ekstrak etil asetat buah noni yang difermentasi mengurangi spesies oksigen reaktif intraseluler dan secara signifikan menghambat siklooksigenase-2 (COX-2), interleukin-8 (IL-8), dan produksi prostaglandin E2 dan neutrofil chemotaxis.

• Meldi Eksis Usai Jadi Tersangka & Ditolak Jadi Artis, Nia Ramadhani: Ini Orang Rada-rada Bingung Gue

• Pria Tanpa Identitas Ditemukan Tewas dengan Leher Terikat Tali Disekitar Tol Jagorawi

Buah mengkudu yang difermentasi terbukti mengandung quercetin, yang bertanggung jawab atas efek anti-inflamasinya.

Hasil penelitian ini menunjukkan mengkudu yang difermentasi membantu meningkatkan pertumbuhan probiotik dan mengurangi oksidasi intraseluler dan peradangan sel Caco-2.

Dengan demikian, para peneliti menyimpulkan bahwa fermentasi mengkudu dapat melindungi terhadap penyakit radang usus besar.

Manfaat lain dari buah mengkudu

Karena sifat obatnya, buah mengkudu telah lama digunakan oleh para praktisi pengobatan tradisional.

Meskipun pohon ini berasal dari Asia Tenggara, pohon ini sekarang juga tumbuh di daerah tropis seluruh dunia.

• Makan Burger Semaunya dan Berenang Sepuasnya di Aston Bogor Hotel & Resort

• Vanessa Angel Diputuskan Pacar, Muncikari Bongkar Daftar Pelanggan VA: Selain Rian Ada Inisial KKW

Berikut manfaat lain yang bisa Moms dapat dari mengkudu:

1. Melindungi Moms terhadap kerusakan Stroke

Konsumsi jus buah mengkudu dapat melindungi Moms dari kerusakan yang disebabkan oleh Stroke.

Buah ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat melindungi Moms terhadap kerusakan otak yang disebabkan oleh gangguan sementara aliran darah otak.

2. Membantu mengurangi tingkat Kolesterol

Kadar Kolesterol tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular.

Hasil penelitian yang dilakukan oleh tim peneliti Saudi dan Pakistan menunjukkan bahwa ekstrak air dan etanol buah, daun, dan akar mengkudu secara signifikan mengurangi kadar Kolesterol dan trigliserida pada hewan.

• Cara Isi SPT Online Tanpa Ribet dan Cepat, Siapkan Dokumen Ini, Yuk Lapor Pajak Tepat Waktu !

• Ari Lasso Ceritakan Pengalamannya Digerayangi Kuntilanak di Kamar Hotel, Raditya Dika Bergidik

3. Membantu melawan bakteri

Penelitian telah dilakukan untuk menentukan seberapa efektif ekstrak buah mengkudu terhadap tiga bakteri umum yang bertanggung jawab atas berbagai penyakit.

Tim peneliti dari India menyiapkan ekstrak dari bubuk buah mengkudu kering menggunakan berbagai agen.

Mereka menemukan bahwa semua ekstrak menunjukkan aktivitas antibakteri moderat terhadap E. coli, Staphylococcus aureus, dan Proteus vulgaris.

4. Memiliki sifat analgesik

Secara tradisional, buah mengkudu telah digunakan untuk menghilangkan rasa sakit yang disebabkan oleh kondisi peradangan seperti radang sendi.

Dalam sebuah penelitian pada hewan, tim peneliti dari Jerman melihat efek buah mengkudu dalam mengurangi sensitivitas nyeri.

Menurut hasil, jus mengkudu menyebabkan pengurangan sensitivitas nyeri yang mirip dengan tramadol, resep analgesik yang digunakan untuk meredakan nyeri sedang hingga berat.

Nah, sekarang sudah tahu kan khasiat mujarab buah mengkudu?

Selamat mencoba ya Moms!

Artikel ini pernah tayang sebelumnya di Intisari.Grid.ID dengan judul "Keistimewaan Mengkudu: Melindungi Kerusakan Akibat Stroke hingga Kesehatan Usus Besar"