Rahasia Awet Muda Yuni Shara, Ternyata Karena Konsumsi Minuman Ini

Obat awet muda

Dua penelitian baru yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine menemukan bahwa orang yang minum kopi cenderung memiliki risiko kematian lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang jarang minum kopi atau tidak minum kopi sama sekali.

Penelitian tersebut menemukan bahwa orang yang minum secangkir kopi setiap hari hari bisa menurunkan risiko kematian hingga 12 persen.

Manfaat kopi sebagai obat awet muda (Pexels/Studio 7042)

Jumlah tersebut meningkat bagi mereka yang mengonsumsi dua atau tiga cangkir kopi per hari karena bisa mengurangi risiko kematian sampai 18 persen.

• Kaesang Soroti Jabatan Gibran Rakabuming di Markobar, Putra Jokowi Heran : Saya Kira Dia Bosnya

• Beri Nama Bayinya Gabungan Dari Syahrini-Reino Barack-Luna Maya, Ibu Ini Minta Maaf

Hal tersebut disebabkan karena konsumsi tiga cangkir kopi setiap hari bisa membuat Anda terhindar dari berbagai jenis penyakit kronis.

Contohnya penyakit hati, jantung, stroke, gangguan saluran pencernaan, dan masalah peredaran darah.

Karena jauh dari penyakit kronis inilah alasan minum kopi bikin awet muda.

Namun, mereka yang berhasil hidup lebih lama bukan berarti hanya minum kopi saja setiap hari.

Mereka juga mengolah energi yang didapatkan dari kopi untuk berolahraga dan aktif bergerak sehingga membuat tubuh mereka selalu bugar.

Jadi, Anda bisa rutin minum kopi untuk menunjang hidup sehat yang bebas dari penyakit kronis.

Akan tetapi, pastikan Anda tidak minum kopi terlalu banyak karena efek sampingnya juga bisa membahayakan.

• Ramalan Zodiak Hari Ini 19 Maret 2019 - Hari Pembalasan Bagi Aquarius, Virgo Bakal Dapat Kejutan !

Secangkir kopi setiap pagi bukan hanya akan membuat Anda lebih bersemangat.

Fakta lain juga menjadikan kopi memiliki manfaat yang baik bagi tubuh.

Kopi juga memiliki kandungan bioaktif yang dapat melindungi kulit dari melanoma (kanker kelima yang paling banyak di Amerika Serikat).