Lucinta Luna Akui Telah Resmi Menikah dengan Pria Asal Filipina, Intip Sederet Momen Pernikahannya

Bahkan, kadang ada yang mengalami dua masa periode dalam satu bulan.

Contohnya pada siklus haid 28 hari.

Jika menstruasi saat ini dimulai tanggal 5 Maret 2019, maka diprediksi menstruasi berikutnya akan terjadi tanggal 2 April 2019.

Kelihatannya maju 3 hari atau lebih pendek, namun sebenarnya masih dalam batas normal dan dikatakan sebagai siklus teratur.

Jika siklus haid tiba-tiba menjadi lebih pendek, itu bisa disebabkan oleh hal-hal berikut:

- anovulasi (kurang ovulasi)
- hipertiroidisme
- hipotiroidisme
- timbulnya gejala menopause
- masa pubertas
- fibroid uterus atau kista
- stres
- penurunan atau kenaikan berat badan yang ekstrem
- kontrol kelahiran
- penyakit

Akan tetapi bisa juga telat datang bulan, seperti haid tanggal 5 Maret 2019, di bulan berikutnya justru haid tanggal 8 April 2019.

Namun jika dilihat dari siklus menstruasi masih berada dalam rentang 34 hari.

Ada 8 faktor yang membuat siklus haid berbeda setiap bulan, seperti TribunnewsBogor.com dilansir dari Medical News Daily dan Nakita (grup Kompas Gramedia):

1. Stress

Stress yang berkepanjangan dapat mempengaruhi siklus datang bulan atau menstruasi seorang wanita wanita.

Hal ini dapat membuat siklus datang bulan lebih lama atau lebih pendek.

Beberapa wanita bahkan mengalami kram datang bulan yang lebih menyakitkan saat mengalami stress.

Menghindari situasi yang menyebabkan stress, berolahraga secara teratur, dan cukup tidur dapat membantu seseorang menghilangkan stress dan mempertahankan siklus datang bulan yang teratur.

Sebaiknya segera hubungi dokter bila stress terjadi secara berkepanjangan. 

2. Menopause

Sebagian besar perempuan mulai mengalami menopause antara usia 45 hingga 55 tahun.

Wanita yang mengalami gejala sekitar usia 40 tahun atau lebih awal dianggap mengalami menopause dini.

Kadar estrogen yang tidak teratur dapat mengubah siklus menstruasi wanita, menjadikannya wanita telat datang bulan atau menopause dini.

3. Berat badan

Kehilangan berat badan yang signifikan atau olahraga yang intens dapat menyebabkan seorang wanita kehilangan siklus menstruasinya.

Kurus atau memiliki rasio lemak tubuh yang rendah dapat mengubah tingkat hormon reproduksi, menurunkannya ke tingkat di mana ovulasi dan menstruasi tidak terjadi.

Sebaiknya segera hubungi dokter atau ahli gizi tentang mendapatkan jumlah vitamin, mineral, dan nutrisi yang tepat yang dibutuhkan.

4. Obesitas

Sama seperti penurunan berat badan, obesitas atau kegemukan dapat menyebabkan seorang wanita telat datang bulan.

Obesitas dan telat datang bulan dapat menandakan bahwa seorang wanita memiliki kondisi medis seperti polycystic ovary syndrome (PCOS).

Dokter dapat merekomendasikan tes darah atau USG untuk melihat indung telur untuk memastikan bahwa tidak ada kondisi medis yang mendasari yang menyebabkan wanita telat datang bulan.

5. PCOS

PCOS adalah salah satu gangguan hormonal yang paling umum di antara wanita usia subur.

Meskipun gejalanya bervariasi antara wanita, tetapi penderita PCOS cenderung memiliki tingkat hormon abnormal yang dapat menyebabkan kista kecil berkembang pada ovarium, jerawat, kelebihan rambut wajah dan tubuh, kebotakan pola pria, dan obesitas.

Periode datang bulan yang tidak teratur atau bahkan tidak ada juga merupakan ciri umum dari kondisi ini.

Wanita yang mengalami PCOS harus mengunjungi dokter untuk evaluasi. Jika tidak diobati dengan baik, hal ini dapat menyebabkan kanker endometrium.

6. Masalah tiroid

Kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif bisa menjadi terlambat datang bulan.

Tiroid mengatur metabolisme tubuh sehingga kadar hormon juga terpengaruh.

Masalah tiroid biasanya dapat diobati dengan obat-obatan dan setelah perawatan, siklus menstruasi kemungkinan akan kembali normal.

Konsultasikan dengan dokter tentang perubahan dalam siklus menstruasi Moms dan perubahan kesehatan lainnya untuk mendiagnosis dan memilih perawatan yang tepat.

7. Kontrol kelahiran (program KB)

Kontrol kelahiran seperti program KB memungkinkan seorang wanita mengalami telat datang bulan. 

Pil KB mengandung hormon estrogen dan progestin yang mencegah ovarium melepaskan telur.

Diperlukan waktu 6 bulan agar siklus bulanan untuk menjadi teratur lagi setelah menghentikan pil.

Jenis kontrasepsi lain yang ditanamkan atau disuntikkan dapat menyebabkan terlambat datang bulan.

8. Kehamilan

Meskipun telat datang bulan dapat didasari oleh berbagai faktor. Namun jangan mengesampingkan kemungkinan kehamilan sebagai alasan telat datang bulan.(*)

Artikel ini telah tayang di Grid dengan judul Seolah Bantah Isu Soal Transgender, Lucinta Luna Ngaku Telah Resmi Menikah dengan Pria Tampan Asal Filipina, Yuk Intip Momennya.