Tips Diet Karbohidrat Ampuh, Ini 5 Resep Jus Buah dan Sayuran Bisa Turunkan Berat Badan

Salah satu sayuran akar paling bergizi dan rendah kalori di luar sana, bit merupakan tambahan yang bagus untuk diet rendah Karbohidrat.

Resep ini juga mengandung stroberi untuk rasa dan rasa manis ekstra, bersama dengan minyak zaitun, cuka balsamic dan garam dan lada.

• Jerry Aurum Tersandung Kasus Narkoba, Denada Berjanji Akan Selalu Dukung Mantan Suami

3. Jus kiwi dan timun

Mentimun memiliki kadar air yang tinggi dan karenanya merupakan tambahan yang bagus untuk diet rendah Karbohidrat.

Buah kiwi tropis menambah kebaikan buah untuk minuman ini yang juga mengandung kadar vitamin C yang tinggi, yang penting untuk tubuh yang sehat.

4. Jus wortel dan jeruk

Mungkin salah satu minuman detoks yang paling umum di luar sana, jus campuran jeruk dan wortel ini sangat baik untuk sarapan atau untuk hidrasi pasca-olahraga.

Wortel dan jeruk masing-masing mengandung vitamin A dan C, dan keduanya rendah kalori.

5. Jus mentimun dan selada

Resep jus sayuran yang lezat ini tidak hanya mengandung satu tetapi dua sayuran rendah kalori, termasuk mentimun dan selada.

Ini juga mengandung bawang putih, peterseli, daun ketumbar, minyak zaitun dan garam laut dan pasti membuat diet menarik bagi Moms.

Artikel ini tayang di Nakita - Moms Sedang Diet Rendah Karbohidrat? Ini 5 Resep Jus Sayuran untuk Membantu Moms Menurunkan Berat Badan