Kabar Artis
Hamil Trimester 3, Kartika Putri Pamerkan Rajin Minum Air Kelapa Muda, Ternyata Ini Deret Manfaatnya
Usia kandungan Kartika Putri pun mulai memasuki trimester tiga kehamilan.
lihat foto
Konsumsi air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan yang terganggu.
• Kumpulan Nasihat KH Maimun Zubair, Sangat Menyentuh Hati
• Dijodohkan dengan Iqbaal Ramadhan Karena Film Bumi Manusia, Mawar de Jongh Jawab Ini
3. Memulihkan Stamina Tubuh
Kelapa muda kaya akan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin.
Air kelapa juga merupakan isotonik alami kaya mineral.
Uniknya, elektrolitnya sama dengan elektrolit tubuh.
Karenanya air kelapa muda bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.
4. Diuretik alami
Air kelapa muda bisa melancarkan buang air kecil dan membantu membersihkan saluran kemih.
Tentu dengan ini toksin dari tubuh bisa dikeluarkan, juga dapat menghindari infeksi saluran kemih yang kerap melanda ibu hamil.
5. Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.
Artikel ini tayang di Nakita - Kartika Putri Minum Kelapa Muda Saat Hamil Anak Pertama, Ini Manfaat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil
