Viral Bocah 7 Tahun Meninggal Karena Makan Sambil Berenang, Apa Kata Pakar Kesehatan?

Banyak anak laki-laki yang Berenang melakukan kesalahan dengan masuk ke air terlalu cepat setelah makan.

Perut dan organ pencernaan sibuk menyiapkan makanan untuk darah dan tubuh. Tiba-tiba mereka dipanggil untuk melakukan pekerjaan Berenang.

Perubahannya terlalu cepat untuk organ, proses pencernaan berhenti, dan akhirnya lumpuh kram.

Memang benar bahwa pencernaan mengalihkan sebagian darah dari otot untuk membantu proses pencernaan.

Dengan berkurangnya aliran darah, ada potensi lebih sedikit oksigen yang tersedia untuk otot dan perut yang bekerja, sehingga ini berpotensi penyebab kram, meskipun beberapa peneliti mengabaikan teori ini.

Kram adalah kontraksi spasmodik disengaja dari otot rangsa selama atau setelah latihan, biasanya terkait dengan kelelahan.

Tetapi kram saat berolahraga, seperti dilansir dari theconversation, lebih mungkin karena faktor, seperti dehidrasi, ketidakseimbangan elektrolit, dan kelelahan neurologis, yang unik pada setiap orang.

• Dihantui Mimpi Buruk Soal Jeje Govinda di Kehamilan 4 Bulan, Syahnaz Sadiqah: Nyesek di Hati

Yang benar adalah, kita memiliki cukup darah untuk menjaga semua bagian tubuh kita berfungsi setelah makan besar.

Faktor risiko lain yang disarankan untuk Berenang setelah makan adalah apa yang biasa disebut jahitan (atau nyeri perut sementara yang berhubungan dengan olahraga atau ETAP dalam literatur olahraga), yaitu rasa sakit yang tajam dirasakan tepat di bawah tulang rusuk.

Jahitan tidak dipahami dengan baik tetapi diduga disebabkan oleh kram diafragma karena aliran darah yang terbatas akibat tekanan dari paru-paru di atas dan perut di bawah.

Olahraga berat apa pun setelah makan, mungkin ada beberapa ketidaknyamanan seperti mulas atau muntah, yang disebabkan oleh refluks yang tidak terduga atau regurgitasi yang tidak disengaja.

Ini lebih mungkin terjadi ketika ada peningkatan tekanan eksternal, seperti saat menyelam.

Meskipun Berenang dengan perut penuh bisa terasa tidak nyaman dan, jika berlebihan, dapat menyebabkan muntah, tidak mungkin menempatkan Kamu pada risiko yang lebih besar untuk tenggelam.

Ini akan menjadi berita bagus untuk anak-anak, tetapi kurang bagi orang tua mereka yang ingin beristirahat setelah makan siang.

Namun, akal sehat menunjukkan bahwa Berenang bukanlah cara terbaik untuk menyelesaikan perut kenyang itu.

Jika Kamu ingin kembali ke air dengan cepat, pilihlah makanan tinggi karbohidrat sederhana.

Mereka tidak hanya baik untuk Kamu, mereka mencerna jauh lebih cepat daripada lemak dan protein dalam steak panggang. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, “Tragis, Bocah 7 Tahun Ini Meninggal Karena Makan Sambil Berenang, Peringatan Buat Orangtua!”