Info Kesehatan
7 Kebiasaan Dianggap Remeh Ini Berbahaya bagi Kesehatan: Menahan Bersin hingga Berbisik
ada beberapa kebiasaan yang dikira aman untuk Kesehatan ternyata justru dapat mengganggu Kesehatan.
lihat foto
6. Berbisik
Menurut studi, pita suara menjadi sangat tegang jika orang berbisik.
Ini meningkatkankan risiko cedera kecil pada laring atau kotak suara.
7. Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet membantu ingatan dan konsentrasi untuk pekerjaan yang butuh observasi jangka panjang.
Namun, mengunyah permen karet dapat mengganggu kemampuan orang untuk berfokus pada satu masalah.
Orang yang gemar mengunyah permen karet juga rentan mengalami gangguan sendi rahang.
Gangguan sendi rahang terjadi saat kita memaksakan serangkaian otot dan sendi untuk terus bekerja.
Gejalanya seperti sakit kepala, nyeri rahang, sakit telinga, dan sakit gigi.
Dalam studi ahli Jerman yang terbit di British Medical Journal, mengunyah permen karet terlalu sering berisiko mengalami diare dan dehidrasi.
Terakhir, permen karet mengandung pemanis dan asam buatan yang bisa merusak gigi.
Meski kita mengunyah permen karet bebas gula, di dalamnya tetap banyak kandungan bahan kimia yang bikin gigi cepat keropos.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Menahan Bersin hingga Berbisik, 7 Kebiasaan Berbahaya bagi Tubuh", https://sains.kompas.com/read/2019/10/07/104814923/menahan-bersin-hingga-berbisik-7-kebiasaan-berbahaya-bagi-tubuh?page=all#page2.
Penulis : Gloria Setyvani Putri
Editor : Gloria Setyvani Putri
