Tak Cuma Air Putih, 7 Minuman Ini Juga Dikenal Bisa Membantu Turunkan Berat Badan !

Kabar baik buat pencinta kopi, karena ternyata kopi sendiri bisa membantu kita kehilangan berat badan dengan cepat.

TribunewsBogor.com/Tsaniyah Faidah
Es kopi susu di Sangu Liwet Rambo yang berada di Jalan Raya Dramaga No.19 Dramaga, Kabupaten Bogor. 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Bukan cuma makanan aja yang bisa menurunkan berat badan, tapi juga minuman yang sehari-hari kita minum.

Air putih memang bisa menurunkan berat badan karena membuat kita kenyang lebih lama. Kita juga bisa minum air putih dingin yang bisa membakar kalori tubuh lebih banyak karena tubuh menghangatkan air tersebut dalam tubuh kita.

Namun walaupun air putih bagus untuk kita, tapi ada 7 minuman lainnya yang bisa kita cobain untuk menurunkan berat badan dengan cepat, lho!

Yuk cobain 7 minuman ini biar berat badan kita cepat turun!

1. Kopi

kopi hitam
healthline.com
kopi hitam

Kabar baik buat pencinta kopi, karena ternyata kopi sendiri bisa membantu kita kehilangan berat badan dengan cepat.

Kandungan kafein dalam kopi menstimulasi tubuh biar lebih berenergi dan metabolisme lebih cepat tanpa perlu banyak kalori yang kita minum.

Walau begitu, pastikan kita hanya minum maksimal 3 gelas kopi setiap harinya tanpa tambahan apapun ya!

Tips Diet Aman untuk Turunkan Berat Badan, Tanpa Harus Mengurangi Makan !

Cara Mudah Diet Ala Jepang, Bisa Turunkan Berat Badan Tanpa Olahraga !

2. Teh hitam

teh hitam
intelligentsiacoffee.com
teh hitam

Teh hitam sendiri adalah teh yang sudah melalui proses oxidasi, sehingga punya rasa yang lebih kuat dan warna yang gelap.

Halaman
1234
Editor: khairunnisa
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved