Video Perubahan Aria Permana dari Berbobot 192 Kg, Ini Upaya yang Dilakukan Selain Dibimbing Ade Rai
Ade bagikan video momen bersama bocah obesitas asal karawang yang berhasil menurunkan berat badan lebih dari 100 kilogram.
Penulis: Mohamad Afkar S | Editor: Damanhuri
lihat foto
terutama bicara dalam ikut berkontribusi mengurangi angka kelebihan berat badan yang selama ini menjadi kontributor utama penyakit kronis dan prematur kematian.
Semoga cerita ARIA PERMANA menjadi pelajaran yang berharga bagi kita semua ..
dan berharap anak-anak di indonesia memiliki orang tua dan keluarga yang mampu mempengaruhi nya secara positif sehingga bersedia dengan senang hati meniru perilaku sehat keluarga dan lingkungannya...
Sebelum menjadi orang tua yang bijaksana bagi anak kita, berlaku lah bijaksana bagi diri sendiri, terutama dalam meningkatkan kemampuan kita menciptakan kesenangan pada TUBUH kita melalui pola perilaku sehari- hari...
pola makan, pola gerak, pola istirahat, dan pola pandang .. TUT WURI HANDAYANI .. mengAJARkan cukup hanya dengan menCONTOHkan," tuli Ade Rai dalam keterangan postingannya.
• Viral Perjuangan Aria Permana Pangkas Berat Badan dari 193 kg ke 83 kg, Ade Rai Jadi Trending Topic
• Video Viral Ibu Maki Tukang Cilok Pacari Putrinya, Fakta Dibaliknya Akhirnya Terkuak Lewat Kata Ini
Lalu apa saja upaya lain yang dilakukan Aria Permana dalam menurunkan berat badannya?
Hindari makan mi instan dan minum kemasan
Seperti diwartakan TribunJakarta.com, Aria Permana menjaga pola makannya demi mendapatkan tubuh proporsional.
Hal itu disampaikan langsung Aria Permana beberapa waktu lalu saat ditemui TribunJakarta.com.
"Sekarang saya jaga pola makan. Pantangannya itu selain mi instan juga enggak boleh makan atau minum yang manis-manis seperti minuman kemasan," kata Aria kepada TribunJakarta.com saat di rumahnya, Kampung Pasir Pining RT 002/01, Desa Cipurwasari, Tegalwaru, Karawang, Jawa Barat, Sabtu (15/6/2019).
Aria yang kini telah beranjak remaja memang sadar untuk mengatur pola makannya.
Ia tak lagi makan secara berlebihan dan mengimbanginya dengan berolahraga.
Bimbingan dari binaragawan Ade Rai dimanfaatkan betul oleh Aria untuk mengembalikan berat badannya agar proporsional.
"Dulu makannya banyak, tapi sekarang lima sendok aja sudah kenyang," kata Aria yang kini berat badannya ada di angka 87 kilogram.
• Polisi Periksa 4 Orang Terkait Viral Sunda Empire, Termasuk yang Mengaku Perdana Menteri
• Viral Driver Ojol 68 Tahun di Bogor Pakai HP dan Motor Rusak, Kisahnya Buat Penumpang Menahan Tangis
Cerita soal kegemaran Aria terhadap mi instan dan minuman kemasan diamini ayahnya, Ade Somantri.
