Info Kesehatan
Sederet Manfaat Ajaib Minum Air Lemon di Pagi Hari, Jarang Diketahui !
Cara membuat air lemon cukup mudah. Cukup siapkan air putih hangat atau suhu ruangan, dan tambahkan perasan buah lemon secukupnya.
Editor:
khairunnisa
lihat foto
5. Mencegah pembentukan batu ginjal
Minum air lemon juga disebut dapat mencegah pembentukan batu ginjal.
Kebaikan ini muncul berkat kandungan asam sitrat dalam lemon.
Peningkatan kadar asam sitrat dalam urine mampu menghalangi pembentukan batu ginjal.
Memang, kandungan sitrat dalam air lemon tidak seampuh obat potasium sitrat yang diresepkan oleh dokter.
Namun bagi Anda yang ingin meminimalkan penggunaan obat untuk mencegah batu ginjal, konsumsi air lemon secara rutin dapat menjadi cara alternatif yang bisa dicoba.
Perlu diingat, pastikan dulu untuk berkonsultasi ke dokter apakah langkah ini cocok untuk Anda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Manfaat Minum Air Lemon di Pagi Hari", .
Rekomendasi untuk Anda
