PS Tira Persikabo
Libur Latihan Ini yang Dilakukan Pemain PS Tira Persikabo, Ngumpul Sama Keluarga Hingga Nge-Gym
Mengisi libur latihan selama sepekan pemain PS Tira diwajibkan menjaga kondisi fisiknya agar tetap prima.
Penulis: Yudistira Wanne | Editor: Soewidia Henaldi
lihat foto
"Tapi itu tidak buat saya berleha-leha. saya tetap latihan dirumah untuk tetap menjaga kondisi agar tidak drop," paparnya.
Gustur Cahyo Putro juga punya sendiri untuk menjaga kebugaran tubuhnya.
• Kompetisi Liga 1 2020 Ditunda, Kiper PS Tira Persikabo Dwi Kuswanto Pulang Kampung
Latihan ringan yang dilakukan Gustur untuk menjaga kondisi fisiknya.
Untuk sementara, Gustur mengindari tempat yang menjadi pusat keramaian seperti tempat gym atau yang lainnya yang berisiko tinggi menjadi tempat penyebaran virus corona.
"Tim sedang diliburkan satu minggu, untuk kegiatan di rumah, saya tetap menjaga kondisi kebugaran tubuh dengan melakukan latihan ringan," ujarnya.
Tak hanya itu, pemain kelahiran Magelang 11 Januari 1997 itu pun mengkonsumsi pola makan sehat dan mengkonsumsi vitamin agar daya tahan tubuhnya selalu fit.
"Tentu menerapkan pola hidup sehat, makan sehat dan mengkonsumsi vitamin," jelasnya.
• Jadwal Liga 1 2020 Ditunda Akibat Virus Corona, Begini Komentar Kiper PS Tira Persikabo
Pemain lainnya, Aditya Putra Dewa turut menikmati libur latihan dengan tetap menjaga pola hidup sehat.
Pemain belakang PS Tira Persikabo itu mengaku tetap menjaga kondisi kebugaran tubuhnya dengan cara melakukan aktivitas olahraga meski saat ini tim Laskar Padjajaran sedang diliburkan.
"Saya stay di Bogor saja. Kebetulan anak dan istri juga ada di Bogor. Saya tetap joging disekitaran tempat tinggal saya di sini. Sedikit penguatan di rumah karena alhmadulillah memiliki alat latihan di sini," ujarnya.(*)
