Viral Video Anjuran Tidak Berkumur Setelah Sikat Gigi, Ternyata Ada Alasannya

Dalam video tersebut, dinarasikan langkah-langkah menggosok gigi yang sering dilakukan selama ini beserta klaim bahwa setelah sikat gigi tidak dianjur

Editor: Ardhi Sanjaya
Twitter/@profatitties
Tangkapan layar video untuk tidak melakukan kumur setelah sikat gigi (Twitter/@profatitties) 

Apa alasannya?

"Jadi sebetulnya, kenapa lebih baik untuk tidak berkumur setelah sikat gigi adalah agar fluoride yang terkandung di pasta gigi lebih menempel di gigi dan tidak ikut terbuang," kata Sabai, saat dihubungi Kompas.com, Minggu (14/6/2020).

Apa manfaat fluoride bagi gigi? Melansir mouthhealthy.org, fluoride bisa jadi "pahlawan" bagi gigi.

Ketika air liur mengandung fluoride dari sumber-sumber seperti pasta gigi atau air, gigi dapat menyerapnya.

Nah, ketika fluoride masuk ke enamel atau lapisan email gigi, fluoride akan bekerja sama dengan kalsium dan fosfat untuk menciptakan sistem pertahanan paling kuat yang harus dimiliki gigi untuk mencegah gigi berlubang.

Enamel atau email gigi adalah penutup luar gigi Anda.

Jangan tertelan dalam jumlah banyak

Namun, perlu diingat, jika kandungan fluoride tertelan dalam jumlah banyak, dapat membahayakan.

"Akan berbahaya jika tertelan (fluoride) dalam jumlah banyak," tambah dia.

Untuk menghindari tertelannya fluoride dalam jumlah banyak, Sabai menjelaskan tata cara setelah melakukan sikat gigi yang dianjurkan.

Pertama, setelah sikat gigi, tetaplah meludah untuk mengeluarkan semua pasta gigi yang ada di dalam mulut.

"Jadi, sebetulnya pasta gigi yang tersisa tinggal sedikit. Hanya melapisi permukaan gigi saja" ujar dia.

Dokter Sabai menyebutkan, meludah sudah cukup untuk meminimalisir kemungkinan banyaknya fluoride yang tertelan setelah melakukan sikat gigi.

"Jadi tetap meludah mengeluarkan pasta giginya, tapi jangan dikumur," kata dia.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved