Info Kesehatan
4 Langkah Tangani Flu di Tengah Pandemi Covid-19
Sama halnya dengan Covid-19, flu atau influenza juga penyakit menular yang bisa menyerang siapa saja.
lihat foto
Jadi, kita juga harus melakukan langkah pencegahan dengan mencuci tangan sesering mungkin, memakai masker saat beraktivita, dan melakukan physical distancing.
Hindari pula menyentuh area wajah dan mulut dengan tangan agar virus dan bakteri penyebab tidak mudah masuk ke dalam tubuh.
Kita juga harus melakukan pembersihan atau mendesinfeksi perabotan rumah yang bisa menjadi media perkembangan virus.
3. Segera tanggap saat merasa sakit
Flu dan Covid-19 memiliki gejala yang serupa, seperti demam, batuk, sesak napas, dan nyeri otot.
Jika mengalami gejala ini, segera konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Saat merasa tidak enak badan, sebaiknya kita mengurangi aktivitas di luar rumah agar tidak mudah tertular penyakit.
4. Sediakan obat
Kita juga bisa menghindari risiko terkena flu dengan menyimpan obat-obatan khusus.
Englund menyarankan kita untuk menyimpan obat pereda demam seperti asetaminofen.
Kita juga bisa menyimpan ibuprofen untuk pereda nyeri otot atau menyimpan obat khusus untuk mengatasi batuk.
Selain itu, kita juga bisa menyimpan termometer untuk memastikan suhu tubuh.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Cara Cegah Flu di Tengah Situasi Pandemi Covid-19
