Cara Mengobati Luka Memar, Ikuti 9 Langkah Mudah Pengobatan Rumahan Ini

Tunggu 20 menit untuk mengulanginya kembali.

Posisikan area tubuh yang mengalami memar lebih tinggi

Posisikan bagian tubuh yang memar berada lebih tinggi dari dada.

Misalnya, jika memar ada di kaki maka ketika duduk atau tidur, sangga kaki dengan menggunakan bantal.

Cara menghilangkan memar ini dapat membantu meredakan rasa sakit dan mengeluarkan cairan dari area yang memar sehingga membantu proses penyembuhan lebih cepat.

• Apa Penyebab Muncul Memar Tiba-tiba di Paha, Lengan, atau Betis ?

Follow us:

Kompres air hangat

Setelah beberapa hari mengompres dengan es, cobalah mengompres dengan air hangat.

Air hangat dapat meningkatkan sirkulasi dan aliran darah sehingga membantu membersihkan darah yang terperangkap pada memar.

Bukan hanya itu, cara menghilangkan memar ini juga dapat melonggarkan otot yang tegang dan meredakan rasa sakit.

Kamu bisa kompres air hangat setelah memar berlangsung 2 hari.

Menggunakan perban

Kamu mungkin pernah melihat pemain sepak bola yang cedera kemudian di perban.

Penggunaan perban elastis sebagai cara mengobati luka memar dapat mengurangi keparahan, membantu mengurangi rasa sakit, dan pembengkakan.

Oleh sebab itu, kamu dapat mencoba membalut area yang memar dengan perban elastis.

• Resep JSR Ala dr Zaidul Akbar, Cara Mengobati PCOS hingga Nyeri Haid dengan Rimpangan

Mengoleskan arnica topikal