Sering Disepelekan, Jangan Campur Nasi dengan Tiga Lauk Pauk Ini, Bahaya untuk Kesehatan !

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Nasi memang sudah menjadi makanan pokok sehari-hari bangsa kita.

Meski ada yang mengenyampingkan nasi, sebagian besar dari kita perlu nasi.

Tanpa nasi, sebanyak apapun yang kita makan, terasa percuma dan belum terpuaskan.

Sebaliknya, bila kita makan nasi, walaupun cuma sepiring dua, perut terasa kenyang.

Betul enggak?

Ya betul dong.

Faktanya memang begitu.

Tentu saja nasi yang dimakan harus pakai lauk.

Baca juga: 4 Jenis Makanan yang Baik Dikonsumsi Ibu Hamil, Simak Ulasannya

Baca juga: 5 Cara Mengobati Sakit Perut dan Kram saat Menstruasi, Hindari Minuman Berkafein dan Makanan Ini

Mulai dari tahu, tempe, telur, ayam, makanan laut, hingga daging.

Tetapi nyatanya tidak semua lauk bisa dipadukan dengan nasi putih.

Dengan begitu, hindari memadukan 3 lauk ini dengan nasi putih karena bisa membahayakan kesehatan.

1. Daging merah

Menyantap daging merah dengan nasi putih rasanya sudah banyak yang melakukannya.

Ternyata perpaduan ini justru akan membawa masalah pada kesehatan.

Pasalnya nasi putih dan daging merah justru akan membuat peluang seseorang terkena diabetes menjadi lebih besar.