Cara Mengobati Sakit Kepala, Awas Jika Nyeri Terus Menerus Bisa Jadi Pertanda Tumor Otak

TRIBUNNEWBSOGOR.COM -- Ada beberapa pilhan obat sakit kepala atau migrain yang bisa anda gunakan di rumah.

Dilansir Tribunnews dari laman hellosehat.com berdasarkan review dari dr. Tania Savitri, berikut cara mengobati sakit kepala secara alami:

1. Akupresur

Merupakan praktek pengobatan alternatif dengan menekan titik-titik tubuh tertentu dengan jari untuk menghilangkan rasa sakit.

Pijatan akupresur di punggung tangan untuk nyeri haid dan atasi migrain. 

2. Mengoleskan minyak daun mint di dahi dan pelipis

Minyak daun dan mint dapat meredakan gejala migrain.

Menurut sebuah studi tahun 2010 dari Shiraz University of Medical Sciences di Iran, mengoleskan minyak daun mint di dahi dan pelipis sangat lebih efektif meredakan rasa nyeri dan mual akibat migrain

Daripada harus menggunakan obat yang tidak mengandung zat apa pun.

Baca juga: Cara Mengobati Sakit Kepala Secara Alami, di Antaranya Bisa Perbanyak Minum Air Putih

Baca juga: Waspada, Ini 9 Gejala Bronkitis, Pegal-pegal hingga Sakit Kepala

3. Menghirup aroma lavender

Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal European Neurology pada 2012, menghirup aroma minyak lavender bisa meredakan sakit kepala migrain.

Terutama sakit kepala yang dipicu oleh stres.

Minyak lavender juga umum digunakan untuk membantu tidur nyenyak, hingga mengatasi gejala kecemasan dan depresi.

Minyak lavender bisa digunakan dengan cara dihirup atau dengan dioles ke kulit

4. Minum jahe hangat