Diet Tya Ariestya Tanpa Makan Sayur Dianggap Sadis, Yulia Baltschun: Kalori Rendah Bisa Membahayakan

Walaupun di dalam buku tersebut sudah ada disclaimer jika kalori tersebut hanya untuk Tya Ariestya Yulia tetap merasa geram.

Harusnya kalau sudah ada peringatan tidak perlu dipublikasikan dalam buku edukasi diet.

Karena pasti semua orang akan mengikuti apa yang tertulis di dalam sana.

Menurut Yulia, untuk membuat program diet yang akan disebarluaskan harus ada penelitian terlebih dahulu. Ada step dan prosedur yang tidak sesederhana itu.

"Sadis sih, menurut aku ini jahat. Hati nurani lebih didengerin," ungkapnya.

Apa lagi di Indonesia, banyak di luar sana orang-orang yang sangat ingin menguruskan berat badan.

Menurutnya, ini malah menjadi sasaran empuk bagi mereka yang sudah putus asa menurunkan berat badannya.

Kalau diet dilakukan secara sembarangan tanpa memperhatikan kalori dan nutrisi, maka akan banyak efek yang ditimbulkan.

Tidak hanya pada kebutuhan otak (kognitif) tapi juga pada kesehatan kulit dan rambut.

Terutama pada perempuan. Nutrisi dan gizi yang tidak cukup dapat membuat jadwal menstruasi berantakan.

Yuli mengaku sempat melakukan diet yang tidak memperdulikan keseimbangan gizi pada tubuh.

Namun di sini Yulia kembali menekankan jika tidak menyukai Tya sebagai personal.

Hanya saja ia tidak setuju pada program diet yang disebarkan pada publik.

Artikel ini tayang di Tribunnews--