Manfaat Alpukat
Manfaat Alpukat untuk Kulit Kepala dan Rambut, Ternyata Bisa Menghilangkan Uban Lho, Berani Coba?
Selain dipercaya sebagai makanan penunjang diet, alpukat juga bermanfaat untuk menghilangkan uban di kepala lho !
Penulis: Vivi Febrianti | Editor: Vivi Febrianti
TRIBUNNEWSBOGOR.COM -- Buah yang satu ini memang dikenal kaya akan manfaatnya bagi tubuh.
Bahkan banyak yang menyebut buah ini sebagai superfood karena kandungannya yang luar biasa.
Ya, buah yang dimaksud adalah alpukat.
Memiliki daging yang tebal dengan rasa yang khas, alpukat terbukti mengandung banyak gizi dan vitamin dalam satu buahnya.
Kandungan gizi dan vitamin itulah lah yang membuat alpukat memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh.
Satu di antara manfaat alpukat bagi tubuh yakni dipercaya dapat menyehatkan jantung.
Tak hanya itu, alpukat juga ternyata sangat bagus untuk melindungi mata.
Hal ini dikarenakan alpukat mengandung vitamin karetenoid.
Tak hanya itu saja, buah alpukat juga memiliki jutaan manfaat baik bagi kesehatan rambut lho.
Nah, ini tentunya sangat cocok bagi Anda yang sedang mengalami masalah pada rambut.
Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Wajah, Campur Jeruk Nipis Bisa Memberi Efek Bersinar di Wajah
Baca juga: 6 Manfaat Alpukat Ini Tak Banyak Diketahui, Catat Sederet Olahan Menu Alpukat yang Mudah Dibuat
Sebab, buah alpukat mengandung kalium dan magnesium.
Kandungan magnesium dan kalium ini sendiri terbukti bisa membuat rambut menjadi lebih halus dan sehat lho.
Bukan itu saja, alpukat juga ternyata ampuh untuk membasmi uban di kepala.
Nah lho, siapa di sini yang mulai resah dengan munculnya uban di kepala Anda?
Tak bisa dipungkiri, bahwa keberadaan uban sering kali membuat seseorang menjadi kurang percaya diri.

Sebagian orang menganggap bahwa adanya uban membuat wajah terlihat jadi kusam dan tua.
Padahal tahukah Anda, kalau tumbuhnya uban menjadi sesuatu yang sangat wajar dan akan dialami setiap orang.
Tapi kini Anda tak perlu khawatir lagi, sebab dilansir dari Tribunnews.com, alpukat dipercaya bisa menyamarkan uban yang ada di kepala.
Baca juga: Penderita Ginjal Dilarang Makan Alpukat, Bisa Sebabkan Pusing, Mati rasa hingga Tekanan Darah Rendah
Baca juga: Manfaat Alpukat untuk Wanita, Meningkatkan Kesuburan dan Memperbesar Peluang Kehamilan setalah IVF
Berikut ini caranya :
1. Siapkan satu buah alpukat berukuran sedang
2. Haluskan daging buah alpukat tersebut sampai rata
3. Campurkan alpukat yang sudah halus itu dengan 1 sendok teh air perasan jeruk lemon
4. Kemudian, balurkan alpukat campur air lemon itu pada rambut dan kulit kepala Anda sampai merata
5. Setelah itu, tutup rambut yang sudah dibalurkan alpukat menggunakan topi mandi
6. Diamkan selama sekitar 1 jam
7. Kemudian bilas, dan cucilah rambut Anda dengan bersih menggunakan shampo.
Selamat mencoba !