Breaking News:

Info Kesehatan

Cara Mencegah Microsleep saat Berkendara, Waspada Sering Sebabkan Kecelakaan!

Seseorang bisa mengalami microsleep saat melakukan tugas penting, seperti berkendara atau mengoperasikan mesin.

Editor: khairunnisa
Pixabay.com
Ilustrasi menyetir 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Microsleep seringkali menjadi penyebab banyak kecelakaan lalu lintas.

Sebenarnya, apa itu microsleep?

Melansir laman Healthline, microsleep adalah episode tidur singkat yang terjadi dalam hitungan detik.

Seseorang bisa mengalami microsleep saat melakukan tugas penting, seperti berkendara atau mengoperasikan mesin.

Microsleep dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi, seperti kelelahan dan gangguan tidur.

Baca juga: 7 Jenis Makanan yang Ampuh Atasi Insomnia Secara Alami - Obat Susah Tidur

Tanda seseorang mengalami microsleep

Tanda seseorang mengalami microsleep sangat sulit diidentifikasi.

Sebab, banyak orang tak sadar mengalaminya.

Gejala yang terkait dengan kondisi ini meliputi:

- tidak menanggapi informasi

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved