Breaking News:

Info Kesehatan

Mendengkur atau Ngorok saat Tidur Bisa Jadi Tanda Bahaya, Waspadai Gejala Ini

dr Santi mengatakan, ada situasi yang perlu diwaspadai soal mendengkur saat tidur

Tribun Banjarmasin
Ilustrasi orang mendengkur 

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Mendengkur atau ' ngorok' kerap disangka sebagai tanda orang tersebut telah tidur dengan nyenyak. Namun nyatanya belum tentu demikian.

Hal ini diungkapkan oleh dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia.

"Sebetulnya kalau cuma sesekali gak apa-apa. Bisa saja terlalu lelah atau terkena penyakit disaluran pernapasan atau sebagainya," ungkapnya pada kanal YouTube Sonora FM, dikutip Sabtu (6/11/2021).

dr Santi mengatakan, ada situasi yang perlu diwaspadai saat mendengkur.

Yaitu ketika setiap malam selalu mendengkur secara keras, tapi tiba-tiba ada jeda cukup lama.

Kemudian, terdengar suara gelagapan yang cukup kencang.

Baca juga: Benarkah Ngorok Pertanda Badan Terlalu Capek ? Ini Penjelasan Medisnya

Baca juga: Bisa Jadi Tanda Penyakit, Simak Arti Kedutan Bibir Menurut Kesehatan dan Menurut Primbon Jawa

Tidur mendengkur
Tidur mendengkur (ISTIMEWA)

"Hati-hati, saat sunyi dan tidak ngorok, saat itulah dia berhenti bernafas. Kalau berulang kali terjadi sepanjang malam, kualitas tidur pun bisa buruk," katanya lagi

Tidak hanya pusing, tetapi sepanjang hari tubuh akan terasa lelah.

Hal ini dikarenakan oksigen dalam darah tidak terlalu banyak karena tidur kurang nyenyak.

Selain itu, sumbatan pada saluran nafas membuat pasokan oksigen terganggu.

Halaman
12
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved