5 Bahan Alami yang Ampuh Atasi Penyakit Maag, Simak Ulasannya

TRIBUNNEWSBOGOR.COM - Maag adalah kondisi sakit pada lambung yang umum dialami.

Penyebab maag adalah kombinasi luka pada lambung dan meningkatnya kadar asam pada lambung.

Mengutip laman Health Line, cara paling sederhana mengobati penyakit maag menggunakan antibiotik yang mampu mengurangi asam lambung.

Selain antibiotik, ternyata banyak ditemukan bahan makanan yang berkhasiat untuk menyembuhkan bahkan mampu mengantisipasi munculnya penyakit maag.

Bahan-bahan makanan ini jauh lebih berefek samping pada tubuh dibanding obat-obatan antibiotik.

Selain itu, bahan-bahan makanan ini mudah ditemukan, tapi sering diabaikan.

Berikut nutrisi yang ditemukan dalam bahan-bahan makanan sehari-hari yang berkhasiat untuk menyembuhkan dan mengantisipasi maag:

1. Flavonoid

Penelitian menunjukkan, flavonoid merupakan nutrisi yang efektif untuk pengobatan penyakit maag.

Flavonoid adalah senyawa yang terbentuk secara alami pada buah dan sayuran.

Makanan dan minuman yang kaya flavonoid antara lain:

- Kedelai

- Anggur merah

- Kubis

- Brokoli