Info Kesehatan
Sering Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur ? Waspada Bisa Jadi Tanda Penyakit Ini
Tidur telentang, tengkurap, atau menyamping bisa mempengaruhi tekanan darah Anda di pagi hari.
Hal inilah yang menyebabkan Anda merasa pusing saat bangun tidur.
Untuk mengatasinya, Anda harus minum air agar merehidrasi tubuh.
Jika Anda mengalami dehidrasi kroni, Anda harus mengonsumsi cairan elektrolit dan mendapatkan infus.
Baca juga: Catat Sederet Gejala hingga Ciri-ciri Penyakit Flu Singapura, Rawan Menyerang Bayi dan Anak-anak
3. Sleep apnea
Jika Anda menderita sleep apnea, Anda tidak bisa bernapas secara konsisten saat tidur.
Sleep apnea dapat mencegah darah Anda mendapatkan oksigen yang cukup, yang menyebabkan pening.
4. Gagal jantung
Ketika Anda mengalami gagal jantung, jantung Anda tidak dapat memompa cukup darah untuk kebutuhan tubuh Anda.
Hal ini dapat menyebabkan gangguan tekanan darah, yang dapat memicu sakit kepala.
"Orang dengan masalah kardiovaskular lebih rentan merasa pusing dan memiliki masalah keseimbangan," kata Honaker.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Penyebab Sakit Kepala Usai Bangun Tidur"